Le Pilates Energy est un cours complet qui vise à renforcer les muscles tout en améliorant l’alignement postural et la souplesse générale du corps. Vous serez amené à utiliser des accessoires qui induisent des déséquilibres, et incitent le corps à faire appel à certains muscles stabilisateurs. C’est un cours assez exigeant mais ouvert à toutes les conditions physiques.

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Après de longues années de pratiques sportives en amateur, je me suis lancé dans le coaching en 2019. Ayant travaillé dans le tourisme, j'ai eu l'envie de transmettre ma passion, de faire un métier de partage et d'emmener mes élèves jusqu'au bout de leurs ambitions.

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Adresse : 6 Rue Championnet, 75018 Paris

Métro : Simplon - Marcadet Poissonniers

Description de la salle :

La salle Simplon se situe dans le 18ème arrondissement de Paris. Dans cette salle chaleureuse vous serez porté par l’énergie de votre professeur et profiterez du break nécessaire à votre quotidien. Tout le matériel est sur place et nous vous attendons donc simplement avec une tenue confortable !

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Nous appeler au : +33 06 38 18 64 54

Nous écrire à : contact@yoze.fr

Nous contacter via le chat en bas à droite.

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