J’ai adoré le cours de Mehdi, il y a toujours beaucoup d’énergie a ses cours, que ce soit le cours de ce soir de pilates ou ses cours de cross training. Mehdi est un super prof, motivant, n’hésitez surtout pas, vous ne serez pas déçu !

Une belle découverte ! Un vrai moment d'évasion ...

1er cours avec Marie,
cours très vivant et beaucoup de bienveillance.
Merci 🙏

Super cours elle est très bien salle calme pas trop de gens top

Stéphanie prend du temps pour nous expliquer les mouvements afin que nous les réalisions correctement et surtout sans douleur (immédiate ou future). Elle est très à l'écoute. Le cours était très agréable.

Super ambiance pendant le cours. J’avais un peu du mal sur certaines positions, Murielle m’a beaucoup aidé. En plus, elle est super accueillante et souriante, je recommande :)

Le cours de Ricardo est extrêmement relaxant, dans une salle calme avec beaucoup de matériel. Ricardo est très attentif à ses élèves, il donne des indications précieuses ainsi que des variations tout au long de la séance pour que chacun puisse bénéficier des nombreux bienfaits du Yin. De plus, chaque cours est à thème et permet d'avoir une vision globale de la pratique Yin si l'on est régulier. Je recommande vivement ! Merci !

Cours à la fois tonique et relaxant, très bien !

Bonne ambiance, elle connait son sujet. L'envie de transmettre ses connaissances se sent. Un bon cours.

Super, super,super!
Nameste

Super cours, bien rythmé (avec d'ailleurs une playlist très adaptée à chaque séquence), instructions claires, Marie n'hésite pas à passer pour corriger votre posture, on la sent très impliquée dans son cours, bref que du bonheur !!!!

Très bon cours, dynamique et relaxant en même temps !

Excellent cours de yoga ! Très abordable comparé aux salles de yoga dans le quartier !
Coup de cœur pour Kim qui est une très bonne prof de yoga. En plus d être compétente, elle est accueillante, souriante et gentille. Elle prend le temps de nous corriger lorsque la position n est pas bien faite et régulièrement nous en apprenons une nouvelle sur laquelle nous revenons afin de la perfectionner.
Les cours sont toniques, excellent pour se muscler mais aussi détendu lors du moment de médiation. Bref, j attends le mercredi avec impatience !

Tout me convient dans cette séance : le quartier, le salle qui ouvre sur un petit jardin intérieur, l'horaire (12h0-13h30) qui me laisse le loisir de rattraper une séance de cinéma, et surtout KIM : compétente, douce et attentive. Si les prix promotionnels pouvaient être maintenus, ce serait génial pour les séniors à petits revenus comme moi.

Première fois pour moi que je faisais du Yin. Ricardo est très attentionné et bienveillant, se fut un agréable moment de détente et de découverte. Il est à l'écoute et s'adapte au niveau de chacun en proposant plusieurs postures.
Et il faut dire que son accent est un plus, je recommande vivement son cours !

J'ai adoré le cours de Ricardo ! Il est très attentif et nous permets de progresser rapidement.
C'etait très relaxant et ça m'a permis de vraiment bien commencer la semaine ! Encore merci !

Super cours de Yin avec Carla, elle a une voix si douce, c'est un vrai bonheur que de se consacrer un moment à nous, en qs

Cours parfait entre midi et deux : renforcement musculaire, respiration, détente (on ne transpire pas et pourtant on travaille !) Le programme est très dense et complet, et kim est motivante et à l´ecoute - un vrai plaisir de s’echapper du boulot entre midi et deux

Kim est une excellente professeur ! Tres souriante et très pédagogue. Cours adapté à tous les niveaux. Cerise sur le gâteau avec un super moment de relaxation à la fin du cours. Merci !

Je recommande vivement ce cours avec Nadia. Elle sait mettre à l’aise et bien expliquer les différentes postures, avec un petit bonus relaxation en fin de cours, le top!

N'hésitez pas, quel que soit votre niveau. Très bon état d'esprit !

J’adore Mehdi, l’ambiance est top à chacun de ses cours. Les exercices sont variés et surtout Mehdi nous motive a nous surpasser, j’adore ça 💪🏻

A l'écoute et motivant. Les exercices et les cours sont variés. Super ambiance. C'est top !

Cours de yoga très pro, très bien expliqués , autant pour les débutants que pour les confirmés.
Kim est une excellente professeur !

Cours super, Lauris partage son énergie avec nous ☀️ , nous apprend à réaliser les postures correctement, en respectant le rythme de chacun et nous permettant d’évoluer dans la pratique semaine après semaine. Je recommande 🧘🏼‍♀️✨

Bonne humeur, bienveillance, rigueur et pédagogie ! Excellente séance. Merci pour ce moment (trop court ! :))

Cours génial qui se déroule dans la bonne humeur ! Lauris nous aide à progresser pas à pas à chaque séance et à notre rythme. Je recommande fortement !
C'est le rendez vous hebdomadaire qui fait du bien :)

Excellent cours de yoga avec Lauris! J'en suis ressortie avec plus d'énergie et de bien-être. Je recommande !

👍🏻

Merci beaucoup à Nadia pour le Yin du Jeudi soir! C'est une enseignante impliquée, accueillante et authentique. J'ai été à plusieurs séances et c'est à chaque fois une joie de la retrouver et d'être dans le groupe. Je trouve ses séances riches, profondes et habillement structurées. Je pense que chacun y trouve ce qu’il a envie et est prêt à explorer. Pour ma part, mon corps gagne en souplesse et je ressors du cours à chaque fois comme grandie et renouvelée sur un plan plus subtil.
Avec délicatesse et humour Nadia nous aide à explorer:
- le plan physique: j’aime la précision avec laquelle Nadia communique sur les postures et veille à ce que chacun trouve sa posture en fonction de sa capacité du moment…,
- et l’esprit: Nadia nous propose des clés/des réflexions pour vivre encore mieux sa vie en nous offrant avec beaucoup de générosité un peu de son monde (via sa bande son, les huiles essentielles,...). En animant ses séances à partir de ce qu’elle est, elle invite à la transformation et l’acceptation de ce qui se vit pour soi, et aussi à voir combien l’universel dépeint dans le personnel. Merci, Merci!

C'était mon premier cours, et je recommande! Le cours était très dynamique, avec des exercices variés et Mehdi est très motivant!

Super cours, le cardio training était jusqu'à présent inconnu pour moi, j'y ai passé un excellent moment.
Les exercices sont très variés et Mehdi n'hésite pas à nous corriger si besoin. Il y a de plus une très bonne ambiance.
Je recommande !!

J'ai apprécié le cours car j'ai fait du yoga durant l'année écoulée, dans un autre pays, et j'ai trouvé une continuité avec mes cours précédents. Katia est très compétente. Le prix accessible. Un bon moment que j'ai prolongé par une traversée du Jardin du Luxembourg qui se situe juste en face de l'Avenue Vavin. J'y retournerai certainement.

Carla est bienveillante et très à l écoute des autres. Il y a une ambiance agréable pendant ses cours. Le Yin Yoga est une véritable découverte pour moi.
Une autre forme de yoga qui m apporte détente et un profond apaisement.
Merci Carla.

Cela fait maintenant 1 mois que j'ai débuté le Hatha Yoga avec Kim, et j'apprécie toujours autant ses cours. Kim a toujours un mot encourageant pour m'aider dans ma pratique et à atteindre un de mes objectifs ( faire le headstand ;) C'est vraiment très enrichissant de pouvoir approfondir sa pratique d'une séance à une autre avec Kim, et aussi de commencer à tisser des liens avec les autres Yogis/ Yoginis, être témoin de leurs expansions. Merci à l'équipe Yoze et Kim!

Deuxième session avec Floriane et j'adore l'atmosphère que ce professeur arrive à créer. Tous les sens sont avec douceur sollicités durant son cours. C'est "juste 1h" et c'est bien plus qu'une heure de Yin Yoga: délicieux voyage! Floriane maîtrise cette discipline et cela favorise, à mon avis, le relâchement, la confiance, la curiosité. Elle est attentive à chacun (e). Avec humour et bienveillance, elle nous expose les différentes alternatives posturales pour nous aider à trouver la nôtre. Merci beaucoup à Floriane et l'équipe Yoze :)

Marie est une excellente prof de yoga. A l’écoute, bienveillante et pédagogue, elle sait mettre à l’aise afin de bénéficier au maximum des bienfaits de la pratique. Je recommande vivement ses cours. Merci Marie !

Merci beaucoup à Lorena, suppléante de Carla 1 fois par mois, d'assurer le Yin Yoga le dimanche soir dans la salle du 6ème. J'apprécié énormément sa présence à la fois dynamique et bienveillante. J'aime comment Lorena en toute simplicité nous montre les postures à tenir et explique leurs bienfaits sur le moment et à long terme. La bande son qu'elle propose pour accompagner notre pratique est parfaite: douce et subtile. Chaque session avec elle est une opportunité d'expérimenter encore plus les richesses du Yin Yoga. C'est une véritable joie de la retrouver!

Très bon cours de Yin yoga avec Carla. Accueil chaleureux. Elle est là si on a besoin. Beaucoup de bienveillance. Merci Carla. Je reviendrais et je recommande ce cours pour tout ceux qui sont en recherche de zenitude.

Je suis totalement novice en yoga. Je craignais de ne pas suivre et l’ambiance d’un cours dans le 6eme arrondissements. Kim est super sympathique, , elle est pédagogue et met super à l’aise. J’étais tellement bien que j’ai réservé des cours avec elle juste en sortant du 1er et ce jusqu’au 27 Novembre !

Je ne connaissais pas le cardio training et je ne peux plus m'en passer.
Très bonne salle de sport et très bon Coach.
Les exercices varient à chaque séances ce qui permets de travailler toutes les parties du corps.
Ça mets de bonne humeur et en bonne santé.
Résultats visibles au bout de 4 séances !!

Excellent cours exigeant avec des exercices très variés !
Mehdi est très motivant et particulièrement attentif à la technique et aux postures de chacun !
Je recommande !

Cours très apaisant, prof au top haha je recommande fortement foncez !

Très bon cours dynamique !

Cour très enrichissant avec une prof bienveillante. Je recommande

Un super cours, une super prof, un super moment d'exercice et de détente !!