Gymnaste, passionnĂ©e par l'ĂȘtre humain, j'ai suivi un cursus de psychologie puis je me suis orientĂ©e vers des Ă©tudes de coach sportive, ce qui me permet de proposer un accompagnement holistique. Une de mes spĂ©cialitĂ©s est l'approche posturale, dont le pilates et la mĂ©thode de gasquet font partie. J'aime accompagner les pratiquant.es Ă ressentir leur corps et le respecter, ce qui leur permet de performer en conscience, amĂ©liorer leur ressenti et rapport Ă eux-mĂȘmes, prĂ©venir et soulager douleurs et tensions.Planning des cours