Collection: Qui est Sacha ?
Raconte-nous un peu ton parcours.
Suite à une blessure à mon travail (militaire) j’ai découvert le Yoga pendant ma rééducation et ça a changé ma vie. Je me suis formé et passé mon diplôme de professeur de Yoga et me suis reconverti. Depuis, j’enseigne en privé, en studio et en entreprise.
Quel est le petit plus de tes cours ?
L’attention que j’ai pour chaque élève fait qu’ils se sentent presque en cours particulier.
Qu’est-ce que ta pratique t’apporte dans la vie de tous les jours ?
Ma pratique quotidienne à 4h30 tous les matins m’apporte sérénité, confiance, bien être et bonheur.
Donne-nous un cliché sur ta pratique qui t'énerve un peu.
"Le Yoga c’est pour les femmes".
Qu’est-ce que tu voulais faire quand tu étais petit ?
Militaire (métier que j’ai exercé).
Quel est ton péché mignon ?
Les desserts...
Qui est la personne qui t’inspire le plus ? Pourquoi ?
Sadhguru (guru indien du Yoga). Il m’inspire en tant que professeur, pratiquant et être humain.
Quel est ton film préféré ?
"Le dîner de cons" avec Thierry Lhermitte et Jacques Villeret.
Qu’est-ce que tu fais à côté de tes cours ?
Je suis coach en EMS, je fais beaucoup de sport et des balades avec mon chien.