Collection: Qui est Renata ?
Raconte-nous un peu ton parcours.
Je me suis mis au Pilates pour ma propre rééducation au départ puis je ne l'ai jamais quitté.
Quel est le petit plus de tes cours ?
Ils sont efficaces. Si l’on y vient régulièrement, les progrès sont rapides.
Qu’est-ce que ta pratique t’apporte dans la vie de tous les jours ?
Vieillir en bonne santé et faire en sorte de ne pas tomber malade. Elle m’aide également à améliorer mes performances physiques, ma résistance en règle générale et à maintenir un équilibre psycho-émotionnel optimal .
Donne-nous un cliché sur ta pratique qui t'énerve un peu.
"Le Pilates c’est pour des initiés".
Qu’est-ce que tu voulais faire quand tu étais petite ?
Rien de particulier, juste être moi.
Quel est ton péché mignon ?
Qui est la personne qui t’inspire le plus ? Pourquoi ?
Mon chat ! Toujours tranquille ! Immuable !
As-tu un talent caché ? Si oui, lequel ?
J’ai appris à écouter mon corps, à faire connaissance avec lui et à le respecter. C’est le meilleur baromètre du monde quand on apprend à l’écouter et je transmets cela dans mes cours.
Quel est ton film préféré ?
Mmh question très difficile...
Qu’est-ce que tu fais à côté de tes cours ?
Je travaille mes cours ahah.