Collection: Qui est Ludivine ?
J’ai découvert le Yoga Vinyasa par hasard lors de mes études juridiques. Après avoir travaillé un an dans ce domaine, ce fut une évidence que ce qui m’animait était de partager ma passion pour le Yoga tant celui ci m’a énormément apporté. Le Vinyasa est créatif, dynamique et permet de se reconnecter à soi et à sa respiration tout en transpirant.
Des playlists indie rock, de la créativité dans les enchaînements, beaucoup de bienveillance et quelques postures challengeantes !
De la confiance en moi, de l’apaisement, elle calme mon « monkey mind », de l’énergie !
Il y en a deux généralement : « le Yoga ce n’est pas du sport. » Viens pratiquer avec moi et je suis sure que tu transpiras beaucoup mais tu ressortiras très détendu(e) :) ! Également que « le Yoga c’est pour les filles. » De plus en plus de garçons viennent pratiquer et c’est génial il faut que ce cliché tombe !
Le beurre de cacahuète et le banana bread !
Les personnes qui m’inspirent sont celles qui osent, prennent des risques, sont ambitieuses et pleines de projets ! J’adore et ça m’inspire beaucoup dans ma vie.
Into the wild et 500 days of summer.