Les cours en studio reviennent dès le 5 septembre ! En attendant, pratiquons ensemble en ligne 💻😍

Collection: Qui est Léa S ?

Raconte-nous un peu ton parcours.

Passionnée par la vie, par la découverte du monde.
Fascinée par le corps humain que je considère comme un temple et ma santé comme un cadeau qui m’a a été transmis et dont nous avons le devoir de prendre soin. Début 2016, je décide de partir seule à la découverte du monde, à la découverte de différentes cultures et différentes médecines.
je Découvre le Yoga à Bali et ça bouleverse ma vie : « ma tête qui normalement fonctionne toujours à 1000 à l’heure est maintenant capable de ralentir, d’apprécier et de profiter du moment présent ». Le yoga devient une pratique quotidienne je elle décide de poursuivre cette découverte en Inde en 2017 durant 3 mois : formation de Yoga 200h (Hatha, vinyasa, ashtanga) à Rishikesh la capital du Yoga en Inde


De retour en Inde en 2018, de nouveaux pour 3 mois d’étude : deux autres formations de professeur de yoga (500h) avec une spécialisation en Yin Yoga, yoga thérapeutique & en Ayurveda. À cela vient s’ajouter une formation 5 éléments, issus de la médecine traditionnelle Chinoise. 
Je passe aussi du temps à Mysore, la capitale du Ashtanga, toujours en Inde où je rejoins une école dédié à cette pratique, adaptée aux femmes. Je participe à de nombreux cours de Sanskrit, philosophie du Yoga et chant de mantra.

 
Quel est le petit plus de tes cours ?

La douceur et mes nombreux instruments de sonothérapie

 
Qu’est-ce que ta pratique t’apporte dans la vie de tous les jours ?

beaucoup d'apaisement, de la clarté et une certaine rigueur

 
Donne-nous un cliché sur ta pratique qui t'énerve un peu.

Qu'il faut être "hyper connecté".

 
Qu’est-ce que tu voulais faire quand tu étais petite ?
Le tour du monde.
 
Quel est ton péché mignon ?

Le beurre de cacahuète.

 
Qui est la personne qui t’inspire le plus ? Pourquoi ?

Mon père, il est d'une grande sagesse et d'un amour inconditionnel.

 
As-tu un talent caché ? Si oui, lequel ?

Je peux retenir ma respiration plus de 5 minutes sous l'eau

 
Quel est ton film préféré ?

La loi du plus fort, un film de capoeira que j'ai regardé des centaines de fois quand j'étais petite.

 
Qu’est-ce que tu fais à côté de tes cours ?
Organisation de retraite de Yoga, Des massages & thérapies holistiques 

Les prochains cours avec Léa

Les prochains cours avec Léa S.

  • Sound Bath Meditation avec Léa S
    Sound Bath Meditation avec Léa S - YOZE
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    Léa
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