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Collection: Qui est Frédérique ?

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Raconte-nous un peu ton parcours. 
Coach expérimentée, je suis professeur certifiée en Pilates Matwork I et II, ainsi que professeur de danse. Mon expérience pédagogique et ma passion pour l'enseignement me permettent de vous accompagner avec bienveillance et rigueur dans votre projet sportif, quel que soit votre âge et votre niveau.

Quel est le petit plus de tes cours ? 
Ma bienveillance et mon œil expérimenté qui voit vite les mauvaises postures

Qu’est-ce que ta pratique t’apporte dans la vie des tous les jours ? 
Une vraie sérénité.

Donne-nous un cliché sur ta pratique qui t'énerve un peu.
"Le Pilates c'est pour les mamies".

Qu’est-ce que tu voulais faire quand t’étais petite ?
Danseuse.

Quel est ton pêché mignon ?
Les pâtisseries.  

Qui est la personne qui t’inspire le plus ? Pourquoi ?
Je suis inspirée par les femmes qui s'engagent: Michelle Obama en est un bel exemple
  
Quel est ton film préféré ?
La La Land (avec Ryan Gosling et Emma Stone).
 
Qu’est-ce que tu fais à côté de tes cours ?
Je suis fan de séries, je fais du yoga et je passe du temps avec ceux que j'aime.
 
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