Collection: Qui est François ?
Raconte nous un peu ton parcours.
J'ai débuté dans les danses de couple dès mes 9 ans, après mon titre de champion du monde en Rock Acro, je pars pour Paris. Du Paradis Latin, au Lido, en passant par plus d'une quinzaine de comédies musicales, je travaille beaucoup à la télé à la belle époque sur les Hit Machines, en tournées avec Céline Dion, Lara Fabian, Ricky Martin... Le mouvement est son domaine de prédilection, il se lance dans la Pole Dance et décroche son titre de Champion du monde en 2016. Il rencontre en chemin Adèle Van Damme, créatrice du concept Pilates Fusion, discipline qui fusionne le Pilates, la barre au sol, le yoga, le cardio à travers une série de 11 flows. Il est sous le charme de cette méthode qui regroupe tout ce dont le corps à besoin: la souplesse, la force, la mobilité et les alignements naturels de notre corps.
Quel est le petit plus de tes cours ?
Je n’ai que des grand cours !
Qu’est-ce que ta pratique t’apporte dans la vie de tous les jours ?
La santé! Activation du système cardio-vasculaire, travail des muscles profonds, mobilité des articulations, stretching actif des gros muscles, travail de respiration intense donc oxygénation de mes cellules, du bien-être.
Donne-nous un cliché sur ta pratique qui t'énerve.
"Le Pilates c’est mou et pour les vieux". Croyez moi, pas le Pilates Fusion !
Qu’est-ce que tu voulais faire quand tu étais petit ?
Je voulais être médecin comme mes parents.
Quel est ton péché mignon ?
Le chocolat.
Qui est la personne qui t’inspire le plus ? Pourquoi ?
Mes parents tellement ils respirent la gentillesse et la bienveillance.
As-tu un talent caché ? Si oui, lequel ?
Je suis champion du monde Rock Acrobatique 1994, champion du monde de Pole Danse 2016. Je suis aussi danseur pro depuis 24 ans !
Quel est ton film préféré ?
Beignets de tomates vertes.
Qu’est-ce que tu fais à côté de tes cours ?
Je coache les actrices / acteurs pour les faire danser, je voyage énormément.