Collection: Qui est Clarisse ?
J'ai découvert le Yoga à 19 ans, j'étais à l'époque étudiante en marketing et communication. Je suis alors immédiatement subjuguée par la pratique du Yoga tant par son aspect spirituel que physique. À partir de ce moment là, ma pratique du Yoga est devenue plus régulière puis quotidienne.
Cette prise de conscience m'a conduite à me former en 2020 afin de devenir professeure de Yoga et Pilates. Depuis, je dédie mon quotidien à cette pratique et son enseignement pour en transmettre les bienfaits.
De nature très anxieuse, le Yoga m'aide à mieux gérer mon stress au quotidien. Bien plus qu’une pratique physique, c'est pour moi avant tout une philosophie, une science spirituelle et un style de vie. C’est une discipline complète qui inclut toutes les sphères de la vie.
Énormément de choses : le plaisir de voir les gens s'éclater en faisant du sport, la sensation de bien être à chaque fin de journée, la rencontre de nouvelles personnes chaque jour...
"Je ne suis pas assez souple pour faire du yoga"" Bien au contraire, il faut pratiquer pour être souple !
Le sucre !
Big Fish de Tim Burton.