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Profite d'une expérience unique, conviviale et ressourçante dans nos studios près de chez toi. Nos salles sont spacieuses, lumineuses et toutes équipées.
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Experts du bien-être, diplômés et certifiés, ils attendent avec enthousiasme l'opportunité de te rencontrer et partager leur savoir !
Tu es plutôt vinyasa ou hatha ? On t’a perdu ? Suis-nous, on t’explique tout !
Le Yoga est un enchaînement créatif de mouvements fluides et dynamiques, synchronisés avec la respiration.
Le Pilates vise à renforcer les muscles tout en améliorant l’alignement postural et la souplesse générale du corps.
Le Fitness a pour objectif d'entretenir la forme physique en mixant renforcement et cardio.
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Efficace et sympathique ! Manon est très pédagogue et maîtrise parfaitement tous les mouvements du yoga. Elle nous encourage à nous dépasser et à progresser. Le meilleur cours de yoga que j’ai jamais pris. Merci!
Une expérience parfaite !
Sandrine était à l’écoute. Un cours intensif qui nous permets de nous sentir bien et qui travail les muscles profonds.
Toujours un super cours de Yoga Vinyasa avec Valentine à Ménilmontant. Allez-y vous ne regretterez pas 😊
Génial, les cours a Zoku sont tops, les profs géniaux, notamment Fiona pour sa bonne humeur, sa douceur et la qualité de ses cours, et le lieux idyllique. Cela fait 2 mois que je viens chaque semaine : je suis conquise !
Très bon cours avec Alyssa qui est très sympathique, dynamique tout en prenant en compte les limites de chacune. Les exercices étaient accessibles même pour moi qui n avait pas fait de sport depuis 5 ans.
Studio lumineux et spacieux, matériel de qualité et en quantité suffisante, et professeure généreuse en conseils et bonne humeur !
