YOZE - PAris 7

Le Fitness regroupe une pluralité d’activités, comme les exercices de cardio, de musculation, d’étirements, ou d'autres déclinaisons visant l’amélioration de la condition physique. Les activités de fitness permettent à la fois de perdre du poids, de travailler tout le corps, son endurance et son cardio, de se muscler, de s’assouplir et de s’entretenir.