💥 Nouveau studio République dans le 10ème !

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Explore le juste équilibre entre bien-être et découverte de soi lors de nos ateliers uniques ✨

📅 Au programme :
 Level up, Core & Power Yoga, Yoga & Chakras, Inversion Sirsasana, Ancrage & Equilibre, Iniatiation Barre au sol
mais aussi Arm Balance.

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Aller plus loin dans sa pratique 🙌 

🧘 Conseils, pratique en binôme et relaxation sont au programme de nos ateliers. Passe un moment hors du temps avec un professeur tout à ton écoute.

Samedi  2/03 
(15h00 - 17h00)

Level up Pilates avec Cecile V- Paris 18

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Découvre ou approfondis tes connaissances et compétences en Pilates durant 2h avec Cécile. 

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Dimanche 10/03 
(15h00 - 17h00)

 Core & Power Yoga avec Manon V - Paris 6

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Manon te propose d'améliorer ta pratique du Vinyasa avec un renforcement global puis un agréable moment de relaxation 

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Dimanche 17/03
(15h00 - 17h00)

Inversions avec Florine  - Paris 6

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C'est le moment de découvrir ou de redécouvrir les postures avec la tête en bas en toute sécurité avec Florine 

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Samedi  23/03
(15h00 - 17h00)

Yoga et Chakras avec Pippa - Paris 9

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Profite d'un choix de pratiques spécifiques en yoga et en énergétique pour explorer et approfondir la pratique 

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Dimanche 31/03
(14h30 - 16h30)

Inversion Spécial Sirsasana avec Léa - Paris 9

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Envie de progresser en Sirsasana ? Rejoins Léa pour avoir les meilleures conseils sur cette posture !

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Samedi 6/04
(15h00 - 17h00)

Ancrage & Equilibre avec Pauline - Paris 18

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Avec Pauline, découvre comment travailler la balance du corps et l'équilibre avec des postures au sol et d'équilibre sur les pieds  

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Dimanche 14/04
(15h00 - 17h00)

Initiation Barre au sol avec Malory - Paris 6

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La barre au sol est accessible à tout public (sportif ou non) l'occasion parfaite pour découvrir une nouvelle pratique.

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Samedi 20/04
(15h00 - 17h00)

Arm Balance avec Louise - Paris 6

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 En route pour un focus sur les équilibres sur les mains/bras avec comme posture phare le corbeau et ses variations 

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Découvre l'atelier de Louise (10/02) 🧘‍♀️ :

NOS professeurs N'ATTENDENT QUE TOI 

Profite de l'énergie et de la passion de nos professeurs toujours disponibles pour t'accompagner et te mener plus loin dans ta pratique !