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Yoga Vinyasa avec Valentine - Paris 11 - YOZE

Yoga Vinyasa avec Valentine - Paris 11


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Intensité : ⚡⚡

Le Yoga Vinyasa est un enchaînement créatif de mouvements fluides et dynamiques. 
En synchronisant le souffle et le mouvement, la température du corps s’élève, favorise l’évacuation des toxines et détend l’esprit. Chacun progresse et intègre la pratique à son rythme. Des variations seront proposées à chacun, en fonction de son niveau. 

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"J’ai découvert le yoga après des blessures à répétition aux genoux avec la course à pied. Je ne pensais pas accrocher plus que ça mais l’addiction est vite arrivée, à pratiquer 3 fois par semaine environ puis le confinement est arrivé. J’ai pratiqué une à deux fois par jour, partagé sur les réseaux mes découvertes et compris que j’aimais partager cette passion au point de la transmettre via l’enseignement. 200hr en poche en juillet 2021, j’ai directement enseigné en parallèle de mon travail."

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Adresse : 16 rue Lechevin, 75011 PARIS

Métro : Parmentier   - St Ambroise 



Description de la salle :

À proximité du métro Parmentier et de la rue Oberkampf, cette espace sportif situé dans l’école Saint-Ambroise accueillera vos séances de Fitness dans un cadre agréable, au calme, en toute sérénité. Tout le matériel nécessaire est disponible sur place et vous pourrez profiter au mieux de votre séance, avec l’accompagnement qualifié et bienveillant de nos professeurs.

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Nous appeler au : +33 06 38 18 64 54

Nous écrire à : contact@yoze.fr

Nous contacter via le chat en bas à droite.


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A.D.
Parfait

Un vrai moment de bonheur! J'ai adoré Valentine et son accompagnement ! Je reviendrai!

S
S.
Discovering in each lesson

Each lesson presents a unique entry to the position. Although I have attended the lecture 4-5 times already, I have never seen a repetition in sequences. This was what I was looking for it because it ensures to discover something new in every lesson. I am really grateful for that. Plus, warm welcome and positive energy in every lesson. Thank you Valentine !

f
f.p.

Complet, progressif et bien accompagné...
Plus aucune douleur à la sortie malgré un résiduel qui s'éternisait depuis quelques semaines...
Enfin, je retrouve les bienfaits du yoga avec pratique dynamique bien dosée...

A
A.C.
Superbe

Le cours de Valentine est vraiment complet, elle nous accompagne en douceur dans le mouvement.

C
C.L.
Cours très bien fait et avec un immense sourire

Cours très bien expliqué et très bien conduit . Valentine parle souvent d ego : c est pas grave si vous pouvez pas le faire maintenant et si ça vous fait mal à votre ego . Elle est très rassurante et circule bcp entre les tapis .