Yoga Vinyasa avec Valentine - Paris 11 - YOZE

Yoga Vinyasa avec Valentine - Paris 11


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Le Yoga Vinyasa est un enchaînement créatif de mouvements fluides et dynamiques. En synchronisant le souffle et le mouvement, la température du corps s’élève, favorise l’évacuation des toxines et détend l’esprit. Chacun progresse et intègre la pratique à son rythme. Des variations seront proposées à chacun, en fonction de son niveau. 

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"J’ai découvert le yoga après des blessures à répétition aux genoux avec la course à pied. Je ne pensais pas accrocher plus que ça mais l’addiction est vite arrivée, à pratiquer 3 fois par semaine environ puis le confinement est arrivé. J’ai pratiqué une à deux fois par jour, partagé sur les réseaux mes découvertes et compris que j’aimais partager cette passion au point de la transmettre via l’enseignement. 200hr en poche en juillet 2021, j’ai directement enseigné en parallèle de mon travail."

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Adresse : 16 rue Lechevin, 75011 PARIS

Métro : Parmentier   - St Ambroise 



Description de la salle :

À proximité du métro Parmentier et de la rue Oberkampf, cette espace sportif situé dans l’école Saint-Ambroise accueillera vos séances de Fitness dans un cadre agréable, au calme, en toute sérénité. Tout le matériel nécessaire est disponible sur place et vous pourrez profiter au mieux de votre séance, avec l’accompagnement qualifié et bienveillant de nos professeurs.

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Nous appeler au : +33 06 38 18 64 54

Nous écrire à : contact@yoze.fr

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Customer Reviews

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C.L.
Cours très bien fait et avec un immense sourire

Cours très bien expliqué et très bien conduit . Valentine parle souvent d ego : c est pas grave si vous pouvez pas le faire maintenant et si ça vous fait mal à votre ego . Elle est très rassurante et circule bcp entre les tapis .

E
E.H.
Au top!

La pratique de yoga proposée par Valentine est toujours adaptée en fonction de chacun-e. La bonne humeur, la bienveillance et le dynamisme ne manquent jamais !

J
J.B.S.
Au top

Une pratique dynamique, intense et relaxante , playlist au top avec la sauge en début de cours, de quoi nous plonger dans l’ambiance dès le début! Merci Valentine !

A
A.E.
découverte ludique

Valentine est une super prof. elle transmet avec humilité et gentillesse
le débutant que je suis a découvert une pratique exigeante et généreuse.
la salle dans une école primaire a un côté régressif très sympathique :)
Mon corps m'a dit merci d'avoir tenté l'expérience .

C
C.C.
Très chouette cours !

J’ai beaucoup aimé le cours avec Valentine qui a été très attentive et présente avec nous, une belle séance Vinyasha dynamique et qui fait beaucoup de bien!