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Le Yoga Vinyasa est un enchaînement créatif de mouvements fluides et dynamiques. En synchronisant le souffle et le mouvement, la température du corps s’élève, favorise l’évacuation des toxines et détend l’esprit. Chacun progresse et intègre la pratique à son rythme. Des variations seront proposées à chacun, en fonction de son nivea
"J'ai démarré le yoga dans un but sportif, et pourtant très vite, je me suis rendue compte que tout ce que je cherchais à travers mes expériences à l'autre bout du monde se trouvait en fait à l'intérieur de moi. Cette spiritualité et joie de vivre inconditionnelle que j'avais ressentie en Inde, je l'ai retrouvée par la pratique du yoga."
Adresse : 6 Avenue Vavin, 75006 Paris
Métro : Notre-Dame des Champs - Vavin
Description de la salle :
Vous longez les Jardins du Luxembourg, prenez une petite impasse arborée, trouvez au bout de la ruelle le sourire de votre professeur préféré.e, un petit passage aux vestiaires, et c’est parti pour une super séance de Yoga ou de Pilates ! Dans cet espace calme, et sa baie vitrée donnant sur une mini-cour apaisante, votre professeur vous guidera dans votre pratique.
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