Intensité : ⚡⚡
Le Yoga Vinyasa est un enchaînement créatif de mouvements fluides et dynamiques. En synchronisant le souffle et le mouvement, la température du corps s’élève, favorise l’évacuation des toxines et détend l’esprit. Chacun progresse et intègre la pratique à son rythme. Des variations seront proposées à chacun, en fonction de son nivea
"J’ai essayé beaucoup de disciplines / activités / sports avant, mais je n’en avais jamais trouvé aucune qui me faisait autant de bien, d’un point de vue mental et physique. Le yoga est devenu rapidement indispensable dans ma vie, c’est pourquoi j’ai intensifié ma pratique. J’ai alors souhaité me former au Vinyasa, pour enseigner et transmettre cette pratique qui m’a énormément apporté."
Adresse : 6 Avenue Vavin, 75006 Paris
Métro : Notre-Dame des Champs 
- Vavin 
Description de la salle :
Vous longez les Jardins du Luxembourg, prenez une petite impasse arborée, trouvez au bout de la ruelle le sourire de votre professeur préféré.e, un petit passage aux vestiaires, et c’est parti pour une super séance de Yoga ou de Pilates ! Dans cet espace calme, et sa baie vitrée donnant sur une mini-cour apaisante, votre professeur vous guidera dans votre pratique.
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