Intensité : ⚡⚡
Le Yoga Vinyasa est un enchaînement créatif de mouvements fluides et dynamiques. En synchronisant le souffle et le mouvement, la température du corps s’élève, favorise l’évacuation des toxines et détend l’esprit. Chacun progresse et intègre la pratique à son rythme. Des variations seront proposées à chacun, en fonction de son niveau.
"J’ai découvert le yoga après des blessures à répétition aux genoux avec la course à pied. Je ne pensais pas accrocher plus que ça mais l’addiction est vite arrivée, à pratiquer 3 fois par semaine environ puis le confinement est arrivé. J’ai pratiqué une à deux fois par jour, partagé sur les réseaux mes découvertes et compris que j’aimais partager cette passion au point de la transmettre via l’enseignement. 200hr en poche en juillet 2021, j’ai directement enseigné en parallèle de mon travail."
Adresse : 16 rue Lechevin, 75011 PARIS
Métro : Parmentier 
- St Ambroise 
Description de la salle :
À proximité du métro Parmentier et de la rue Oberkampf, cette espace sportif situé dans l’école Saint-Ambroise accueillera vos séances de Fitness dans un cadre agréable, au calme, en toute sérénité. Tout le matériel nécessaire est disponible sur place et vous pourrez profiter au mieux de votre séance, avec l’accompagnement qualifié et bienveillant de nos professeurs.
(En savoir plus)Nous appeler au : +33 06 38 18 64 54
Nous écrire à : contact@yoze.fr
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