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Yoga Basics avec Pauline - Paris 11 - YOZE

Yoga Basics avec Pauline - Paris 11


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Intensité : ⚡

Le Yoga Basics vous initie aux principes de base du Yoga. 
L’objectif est de prendre son temps pour corriger sa technique sur chaque posture et d’en comprendre les bénéfices pour son corps et son esprit. Ce cours est parfait si vous découvrez le Yoga ou que vous souhaitez revoir les fondamentaux.

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"Etant de nature anxieuse, le yoga m'a permis d'apprendre à canaliser mon stress dans mon corps et dans mon esprit. Lors du premier confinement, j'ai partagé mes séances de yoga en live et ça a pris un réel engouement et c'est là que je me suis dit que j'étais faite pour ça. C'est un réel plaisir que j'ai d'accompagner mes élèves vers un déploiement de soi en respectant la nature de chacun."

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Adresse : 16 rue Lechevin, 75011 PARIS

Métro : Parmentier   - St Ambroise 



Description de la salle :

À proximité du métro Parmentier et de la rue Oberkampf, cette salle située dans l’école Saint-Ambroise accueillera vos séances de Yoga dans un cadre agréable, au calme, en toute sérénité. Tout le matériel nécessaire est disponible sur place et vous pourrez profiter au mieux de votre séance, avec l’accompagnement qualifié et bienveillant de nos professeurs. 

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Nous appeler au : +33 06 38 18 64 54

Nous écrire à : contact@yoze.fr

Nous contacter via le chat en bas à droite.

Customer Reviews

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S
S.G.
Cours au top!

3ème cours de Yoga pour moi avec Pauline. Les explications étaient vraiment claire et très bien timées, ce qui m'a permis de me concentrer sur les postures sans regarder le professeur ce qui était un vrai plus. Rien à redire!

C
C.L.
Extra

Ce n était pas Pauline mais un remplaçant. Un homme et c est rare Yvan .Son accueil était très préparé tapis par terre bloc avec une prise de contact presque individuel pour chacune puis le cours était différent . Toutes les postures très détaillées avec la respiration adéquate . Le dernier quart d heure était plutôt allongé avec des postures connues mais plus lente et toujours dans le détail . 🫶👍🏻

G
G.R.
Cours bien construit

Cette professeur a une voix douce et intelligible, ses instructions sont clairs - ce qui permet un apprentissage tout en sérénités.

E
E.T.
Parfait

Pauline est toute douce et pédagogue. Son cours était juste parfait.
Merci pour ce moment hors du temps

d
d.d.

Cours très adapté pour une novice en yoga. Pauline est pédagogue et bienveillante. Un vrai moment de détente le dimanche soir!