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Yoga Basics avec Pauline - Paris 11 - YOZE

Yoga Basics avec Pauline - Paris 11


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Intensité : ⚡

Le Yoga Basics vous initie aux principes de base du Yoga. 
L’objectif est de prendre son temps pour corriger sa technique sur chaque posture et d’en comprendre les bénéfices pour son corps et son esprit. Ce cours est parfait si vous découvrez le Yoga ou que vous souhaitez revoir les fondamentaux.

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Professeure de Yoga et comédienne, elle a commencé le yoga en 2016 pour apaiser son anxiété. Grâce à la pratique du yoga et du taekwondo, elle a su transformer ses émotions en énergie créative. Elle se forme au Yoga vinyasa et au yin Yoga avec Chakra School by Anne-Julie Tafuro. Pauline vous encourage toujours à écouter vos sensations et donne des options pour tous les niveaux. 

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Adresse : 16 rue Lechevin, 75011 PARIS

Métro : Parmentier   - St Ambroise 



Description de la salle :

À proximité du métro Parmentier et de la rue Oberkampf, cette salle située dans l’école Saint-Ambroise accueillera vos séances de Yoga dans un cadre agréable, au calme, en toute sérénité. Tout le matériel nécessaire est disponible sur place et vous pourrez profiter au mieux de votre séance, avec l’accompagnement qualifié et bienveillant de nos professeurs. 

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Nous appeler au : +33 06 38 18 64 54

Nous écrire à : contact@yoze.fr

Nous contacter via le chat en bas à droite.

Customer Reviews

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Customer
Le parfait rituel du dimanche soir

Excellent cours du dimanche soir en douceur, parfait pour les débutants. Camille est agréable et ses consignes sont claires.
C’est un parfait moment suspendu et ressourçant

E
E.A.
Excellent cours!

Cela fait plusieurs fois que j'assiste au cours yoga basics de Pauline et je n'ai jamais été déçue! Le cours est très bien construit, parfaitement adapté aux débutants, les instructions sont claires, la playlist très sympa! C'est devenu l'un des moments incontournables de la semaine! Merci.

S
S.G.
Cours au top!

3ème cours de Yoga pour moi avec Pauline. Les explications étaient vraiment claire et très bien timées, ce qui m'a permis de me concentrer sur les postures sans regarder le professeur ce qui était un vrai plus. Rien à redire!

C
C.L.
Extra

Ce n était pas Pauline mais un remplaçant. Un homme et c est rare Yvan .Son accueil était très préparé tapis par terre bloc avec une prise de contact presque individuel pour chacune puis le cours était différent . Toutes les postures très détaillées avec la respiration adéquate . Le dernier quart d heure était plutôt allongé avec des postures connues mais plus lente et toujours dans le détail . 🫶👍🏻

G
G.R.
Cours bien construit

Cette professeur a une voix douce et intelligible, ses instructions sont clairs - ce qui permet un apprentissage tout en sérénités.