Pilates Flow avec Stefy - Paris 5 - YOZE

Pilates Fusion® avec Stefy - Paris 5


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Le Pilates Fusion® est un cours hybride qui reprend les fondamentaux du Pilates, du Yoga et de la Barre au Sol. La Barre au Sol travaille la posture et allonge le corps. Le Yoga aiguise la souplesse et recentre l’esprit. Enfin, le Pilates pousse à activer les muscles en profondeur.

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"J’ai choisi d’être enseignante de Fitness et de Pilates car passionnée par le sport et le mouvement depuis toujours. La danse en est le fil conducteur. Ce que j'adore dans mon rôle de coach est le partage avec les autres et l'a transmission de la forme et du bien-être à travers un esprit de good vibes."

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Adresse: 13 rue des Bernardins, 75005 Paris

Métro : Maubert-Mutualite  



Description de la salle :

À proximité du métro Maubert-Mutualité cette salle accueillera vos séances de Yoga dans un cadre agréable, au calme, en toute sérénité. Tout le matériel nécessaire est disponible sur place et vous pourrez profiter au mieux de votre séance, avec l’accompagnement qualifié et bienveillant de nos professeurs.

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Nous appeler au : +33 06 38 18 64 54

Nous écrire à : contact@yoze.fr

Nous contacter via le chat en bas à droite.


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F.L.

Top comme d’habitude. Stefy sait adapter sa pratique aux participants et proposer des exercices variés
très efficaces.