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Pilates Energy avec Maryam - Paris 19 - YOZE

Pilates Energy avec Maryam - Paris 19


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Intensité : ⚡

Le Pilates Energy est un cours complet qui vise à renforcer les muscles tout en améliorant l’alignement postural et la souplesse générale du corps. Vous serez amené à utiliser des accessoires qui induisent des déséquilibres, et incitent le corps à faire appel à certains muscles stabilisateurs. C’est un cours assez exigeant mais ouvert à toutes les conditions physiques.

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"J’ai toujours aimé le sport en lui-même, depuis toute petite je suis baignée dedans. Quand il a été question de choisir ce que je voulais faire de ma vie professionnelle, travailler dans le milieu sportif était une évidence. Je voulais à mon tour faire partager ce que le sport m’apporte au quotidien (bien-être, plaisir, persévérance, contact social, ...) mais également pouvoir soigner par le sport était un critère que je trouvais formidable. ". 

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Adresse: 2 Rue de Joinville, 75019 Paris

Métro : Crimée 

Laumière 



Description de la salle :

À proximité du métro Crimée, cette salle accueillera vos séances de Yoga, de Pilates ou encore de Fitness dans un cadre agréable, au calme, en toute sérénité. Tout le matériel nécessaire est disponible sur place et vous pourrez profiter au mieux de votre séance, avec l’accompagnement qualifié et bienveillant de nos professeurs.

(En savoir plus)



Nous appeler au : +33 06 38 18 64 54

Nous écrire à : contact@yoze.fr

Nous contacter via le chat en bas à droite.


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J
J.P.
Bienveillance et dépassement

Maryam est une enseignante bienveillante et sait adapter sa séance en fonction des possibilités de chacun. L'ambiance est très agréable et le cours équilibré. On s'y sent bien et on se motive pour se dépasser.

Maryam donne des instructions claires, on ne se sent jamais perdu.

Je recommande Maryam et son cours très chaleureusement !

C
C.D.
Super

Les cours sont fluides et Maryam est claire dans les instructions des mouvements et très attentionnée.
Merci