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Pilates Energy avec Maryam - Paris 18 - YOZE

Pilates Energy avec Maryam - Paris 18


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Intensité : ⚡

Le Pilates Energy est un cours complet qui vise à renforcer les muscles tout en améliorant l’alignement postural et la souplesse général du corps. Vous serez amener à utiliser des accessoires qui induisent des déséquilibres, et incitent le corps à faire appel à certains muscles stabilisateurs. 
C’est un cours assez exigeant mais ouvert à toutes les conditions physiques. 

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"J’ai toujours aimé le sport en lui-même, depuis toute petite je suis baignée dedans. Quand il a été question de choisir ce que je voulais faire de ma vie professionnelle, travailler dans le milieu sportif était une évidence. Je voulais à mon tour faire partager ce que le sport m’apporte au quotidien (bien-être, plaisir, persévérance, contact social, ...) mais également pouvoir soigner par le sport était un critère que je trouvais formidable. "

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Adresse : 8 Rue Championnet, 75018 Paris

Métro : Simplon - Marcadet Poissonniers



Description de la salle :

La salle Simplon se situe dans le 18ème arrondissement de Paris. Dans cette salle chaleureuse vous serez porté par l’énergie de votre professeur et profiterez du break nécessaire à votre quotidien. Tout le matériel est sur place et nous vous attendons donc simplement avec une tenue confortable !

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Nous appeler au : +33 06 38 18 64 54

Nous écrire à : contact@yoze.fr

Nous contacter via le chat en bas à droite.


Customer Reviews

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A
Anne
Bon cours de pilates

Cours avec des exercices variés et diversifiés.

M
M.D.
bon cours de pilates

Le cours permet de travailler sur des muscles essentiels, mais surtout Maryam garde l'oeil sur ses élèves en vérifiant bien que nous avons compris l'exercice, mais nous laisse libre de la pratiquer ou pas .. du pilates...
Simple sympa efficace