Pilates Energy avec Maria - Paris 6

Maria, notre rayon de soleil du samedi ! Pédagogue, bienveillante, une pêche d'enfer, et drôle aussi ! Suis ravie d'avoir commencé le pilate avec elle ! J'ai été très assidue, ce qui n'est pas ma vertu première quand il faut faire des efforts !! Merci à elle, belles vacances et au 14 septembre !!

Il y a un mois, je découvrais pour la première fois 1/ le pilate 2/Le pilate avec Maria, à l'occasion d'un week-end mère-fille.
Dès les premiers instants du cours, nous avons été accueillies par une professeur dynamique, qui prend le temps d'avoir un mot pour chacun de ses élèves, qu'ils soient nouveaux ou habitués. La séance est passée en un battement de cils, j'y ai découvert des muscles que je n'avais jamais (volontairement) plébiscité. Depuis cette première séance du samedi, j'y suis retournée tous les week-ends (sauf samedi dernier, le réveil ayant eu raison de ma volonté). Les explications de Maria m'ont permis de conscientiser mes mouvements, de ne pas seulement faire, mais de réfléchir à la meilleure façon de me mouvoir intelligemment. Merci Maria pour cette parenthèse d'une heure du samedi matin qui fait du bien !
Mon seul regret est de ne pas avoir découvert ce cours avant, car les vacances d'été arrivant, son cours sera de retour sur Yoze qu'en septembre prochain ! Bonnes vacances et on se retrouve à la rentrée,
Clara

Les + : des exercices approfondis et intenses qui font travailler les muscles profonds, un cours complet qui allie respiration et renforcement, une professeur accueillante, bienveillante et pédagogue.

Merci à Maria pour l'entrain et l'énergie qu'elle insuffle systématiquement. Une introduction au pilates plus que qualitative avec un gros travail de conscientisation.

Les conseils prodigués sont toujours utiles et Maria s'adapte systématiquement aux soucis physiques de chacun.
L'heure de cours file à une vitesse impressionnante, le tout dans une ambiance bienveillante.

Rendez-vous à la rentrée avec grand plaisir !

Un grand merci à Maria pour son dynamisme, sa bonne humeur et sa pédagogie durant les cours ! Merci de nous faire progresser tout au long de l’année malgré des niveaux divers. Maria s’adapte à ses élèves : niveaux, langue parlée.. c’est toujours un plaisir de venir aux cours du samedi pour un moment authentique de partage et de good vibes !

Le cours est incroyablement agréable, intéressant, complet, dynamique et constructif!Ravie à chaque fois !!!