Pilates Energy avec Lionel - Paris 12 - YOZE

Pilates Energy avec Lionel - Paris 12


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Le Pilates Energy est un cours complet qui vise à renforcer les muscles tout en améliorant l’alignement postural et la souplesse générale du corps. Vous serez amené à utiliser des accessoires qui induisent des déséquilibres, et incitent le corps à faire appel à certains muscles stabilisateurs. C’est un cours assez exigeant mais ouvert à toutes les conditions physiques.

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"Je n'ai fait que pratiquer une multitude de sports depuis l'âge de 8 ans et j'ai toujours apprécié transmettre et échanger. C'est pourquoi me diriger il y a environ 5 ans dans cette voie professionnelle m'est venue très naturellement. 

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Adresse : 20 Rue Sibuet, 75012 Paris

Métro : Bel-Air - Picpus



Description de la salle :

Dans les locaux d’une école, tout près de Nation et du métro Bel-Air, se niche une salle de Yoga/Pilates bien mignonne et bien paisible, où vous pourrez vous ressourcer et pratiquer sereinement vos disciplines préférées. Tout le matériel est fourni sur place, nos professeurs vous y attendent donc simplement avec une tenue confortable !

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Nous appeler au : +33 06 38 18 64 54

Nous écrire à : contact@yoze.fr

Nous contacter via le chat en bas à droite.


Customer Reviews

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C.B.
Au top

Premier cours avec Lionel hier et j'ai été très satisfaite de cette séance, bien structurée. Lionel est agréable, drôle et attentif aux mouvements de chacun/e. J'y retournerai.

I
I.S.
Motivant et énergisant

Excellent cours avec Lionel, accessible à tous. Il veille à faire travailler toutes les parties du corps et est attentif à chacun. Avec humour et gentillesse en bonus

K
K.F.
Top

Premier cours ce samedi avec Lionel et je suis ravie. Cours dynamique et bonne ambiance ! Lionel nous encourage/félicite quand on réussit bien un exercice, et corrige notre position quand cela est nécessaire. Et tout cela dans un mélange parfait d'humour et de sérieux. J'y retourne samedi prochain !

G
G.R.
Merci

Lionel, est drôle et bienveillant. Je passe un agréable moment sportif.
Grace a ses cours, je suis de nouveau motivée. Merci 😀

C
C.D.l.
Pilates avec Lionel

Lionel est un super prof, très attentionné, bienveillant et drôle. Il explique bien les exercices et corrige toujours les élèves. Quand il fait beau on fait le cours à l'extérieur, c'est top. Je passe vraiment un agréable moment le samedi matin!