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Cuisses Abdos Fessiers avec Nina - Paris 11 - YOZE

Cuisses Abdos Fessiers avec Nina - Paris 11


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Pour 3 fois plus de chances de trouver la pratique qui te fera du bien et 3 fois plus de bien-être 🧘

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Intensité : ⚡⚡

Le C.A.F (Cuisses Abdos Fessiers) est un cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps et la ceinture abdominale. Ce cours est particulièrement utile car il fait travailler les muscles les plus sollicités au quotidien. Le travail se fait sur le renforcement avant tout de la ceinture abdominale (ventre et taille), les fessiers ainsi que les jambes (quadriceps, adducteurs).

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Passionnée de sport depuis plusieurs années, profil plutôt éclectique, aussi intéressée par la musculation que par les cours cardio intenses, j'ai validé mon BPJEPS (diplôme de coachs) cette année, ce qui m'a menée à pouvoir enseigner toutes les disciplines que j'affectionne

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Adresse : 11 rue Lechevin, 75011 PARIS

Métro : Parmentier   - St Ambroise 



Description de la salle :

À proximité du métro Parmentier et de la rue Oberkampf, cette espace sportif situé dans l’école Saint-Ambroise accueillera vos séances de Fitness dans un cadre agréable, au calme, en toute sérénité. Tout le matériel nécessaire est disponible sur place et vous pourrez profiter au mieux de votre séance, avec l’accompagnement qualifié et bienveillant de nos professeurs.

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Nous appeler au : +33 06 38 18 64 54

Nous écrire à : contact@yoze.fr

Nous contacter via le chat en bas à droite.


Customer Reviews

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P
P.D.
Cours intensif qui fait du bien !

Super énergie de la part de Nina, le cours est intensif mais fait vraiment du bien ! On en ressort fière de nous ! Merci à Nina pour sa bonne humeur et sa motivation !

D
D.A.
Excellent cours!

Avec Nina on sent le corps travailler vraiment et ça fait du bien. On sort de la séance fortifié(e). Je recommande vivement !

A
A.G.
Hyper motivant !

Nina a une énergie dingue et sait nous motiver pour se surpasser ! C'est un cours qui se fait dans la bonne humeur et la motivation. Même si c'est un cours intensif, il peut s'adapter à tous les niveaux.
Merci Nina !

F
F.H.
Nina

Le cours de Nina est plein d'énergie et de bonne humeur. Du débutant au confirmé, du junior au senior, Nina pose un regard attentif sur chacun de ses élèves.
Une pédagogie qui incite à l'effort et au progrès.
Une séance qui bas son plein où travail et professionnalisme rime avec détente et simplicité.
Merci Nina.

J
J.B.S.
Au top !

Super cours, Nina sait nous motiver, ça brule dès le début mais on aime ça !