Cuisses Abdos Fessiers avec Alexandra - Paris 18 - YOZE

Cuisses Abdos Fessiers avec Alexandra - Paris 18


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Le C.A.F (Cuisses Abdos Fessiers) est un cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps et la ceinture abdominale. Ce cours est particulièrement utile car il fait travailler les muscles les plus sollicités au quotidien. Le travail se fait sur le renforcement avant tout de la ceinture abdominale (ventre et taille), les fessiers ainsi que les jambes (quadriceps, adducteurs). 

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"Lassée de la vie de sédentaire et passionnée depuis toujours par le sport, je décide après le premier confinement de me lancer dans ma passion."

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Adresse: 50 rue Stephenson, 75018 Paris

Métro : Château Rouge  -  Max Dormoy  

 



Description de la salle :

Au sein d’un établissement scolaire du 18ème arrondissement, entre Château Rouge et Marx Dormoy, cette salle aux petits carreaux multicolores, très agréable et équipée de tout le matériel nécessaire accueille vos cours de Yoga dans une ambiance sympathique. Vos professeurs vous y accompagneront avec bienveillance pour vous ressourcer pleinement et profiter au mieux de votre pratique.

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Nous appeler au : +33 06 38 18 64 54

Nous écrire à : contact@yoze.fr

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Customer Reviews

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L
L.D.
Bonne humeur au rendez-vous

Cours assez intense et très dynamique.

Alexandra arrive à motiver les groupes au travers de sa bonne humeur et de ses playlist. C’est toujours un super moment !

(J’aurais aussi aimé qu’il y ait plus de créneaux).

V
V.G.
CAF

Professeure pédagogue, dynamique et sympathique. Le programme est très complet, on enchaîne les exercices et l'heure s'écoule sans que l'on s'en rende compte !

R
R.M.
Super!

J’adore ce cours: il est très dynamique et on travaille dans la bonne humeur. C’est dommage qu’il ne soit proposé que sur un seul créneau pendant la semaine….

I
I.C.
Super!

Excellente professeur avec une super playlist!

c
c.d.

Un cours très efficace dans la bonne humeur!