Collection: Qui est Pauline ?
J'ai commencé le yoga en 2016 pendant l'été. Je me sentais à un point d'anxiété que je n'avais jamais connu, ça en devenait douloureux. J'en devenais même malade à déclencher des infections chroniques. J'avais entendu des bienfaits du yoga et de la méditation pour les personnes anxieuses alors j'ai essayé. J'ai acheté des livres, regarder des vidéos et j'étais prête pour cette nouvelle aventure ! Ça m'a fait beaucoup de bien, ça m'a apaisé. Et puis durant le premier confinement, j'ai lancé des lives tous les matins où je partageais mes séances de yoga. Et c'est à ce moment là où je me suis dit : je veux être prof de yoga !
La non-performance ! Chaque corps est différent alors chacun a son propre niveau !
Canaliser mon stress, dynamiser et comprendre mon corps, apprendre à me connaître, extérioriser mes émotions
Il faut être perché pour faire du yoga.
Les pistaches.
Sofia Tsakiridou. Elle est mannequin, prof de yoga, vegan et super good vibes ! Une femme remplie d'ambitions, j'adore !
Je prends des cours de théâtre à côté, je danse, je fais des photos... J'ai aussi été ceinture rouge de taekwondo !
Frida.
Les prochains cours avec Pauline
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Yoga Vinyasa avec Pauline - Paris 18
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- Pauline
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Prix à l'unité
14,00 € - Prix normal
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- Prix réduit
- 14,00 €
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- par
- Disponibilité
- Épuisé
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Yoga Basics avec Pauline - Paris 11
- Distributeur
- Pauline
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Prix à l'unité
14,00 € - Prix normal
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- 14,00 €
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Yoga Vinyasa avec Pauline - Paris 2
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- Pauline
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Prix à l'unité
14,00 € - Prix normal
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- Prix unitaire
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