Collection: Qui est Julie ?
Raconte-nous un peu ton parcours.
Je suis une ancienne animatrice de club de vacances à l'étranger, j'ai donc fait mes débuts en tant que coach avec des aquagym et des abdos fessiers au milieu des vacanciers ! Je rentre ensuite passer mon BPJEPS AGFF en 2013 et commence par donner des cours collectifs en club de gym, puis au fur et à mesure des années me spécialise un peu plus dans le coaching personnel et en small group training à domicile, en extérieur et dans les entreprises. Parallèlement, je pratique plusieurs sports complètement différents qui correspondent à ma personnalité aussi bien pile électrique que calme parfois ! Après avoir fait une dizaine d'année de danse, je commence la boxe anglaise, me passionne pour le yoga et la musculation et fait une année de football en club"
Quel est le petit plus de tes cours ?
Amener dans la bonne humeur à dépasser ses limites
Qu’est-ce que ta pratique t’apporte dans la vie de tous les jours ?
De l'énergie, un bien être aussi bien mental que physique, une meilleure confiance en moi.
Donne-nous un cliché sur ta pratique qui t'énerve un peu.
"Le Yoga c'est trop mou, je vais m'ennuyer. Si je fais de la musculation je vais devenir 'un bonhomme"?
Qu’est-ce que tu voulais faire quand tu étais petit ?
Danseuse professionnelle.
Quel est ton péché mignon ?
Les glaces BEN & JERRY'S...
Qui est la personne qui t’inspire le plus ? Pourquoi ?
Serena Williams pour sa rigueur dans l'entrainement, sa force de caractère malgré les critiques, son mentale de guerrière, sa force physique, et son coté business women.
As-tu un talent caché ? Si oui, lequel ?
Je chante particulièrement mal.
Quel est ton film préféré ?
Rocky (vu la saga un nombre de fois incalculable depuis toute petite et je ne m'en lasse pas)
Qu’est-ce que tu fais à côté de tes cours ?
J'adore cuisiner.