Collection: Qui est Alexandra Jane ?
Raconte-nous un peu ton parcours.
Après avoir trouvé ma passion pour le Yoga, j'ai décidé de quitter mon emploi d'avocate afin d'aider des gens comme mes anciens collègues à intégrer le bien-être dans leur vie. J’enseigne le Yoga Vinyasa pour tous les niveaux d’une manière créative, patiente et attentive aux besoins et attentes de mes élèves.
Quel est le petit plus de tes cours ?
J'inclus dans mes cours aussi bien des moments dynamiques que calmes pour qu'à la fin, vous vous sentiez apaisés. Also, I am French-American and can teach in both English and French. (Aussi, je suis franco-américaine et peux enseigner en français et anglais.)
Qu’est-ce que ta pratique t’apporte dans la vie de tous les jours ?
Ma pratique m’apporte une leçon quotidienne, c’est elle qui me permet d'avoir confiance dans mes capacités et m'apporte de la sérénité.
Donne-nous un cliché sur ta pratique qui t'énerve un peu.
"Si vous n'êtes pas "bon" au Yoga, vous n'êtes pas un vrai yogi."
Qu’est-ce que tu voulais faire quand tu étais petite ?
Je voulais être diplomate parce que je voulais voyager dans le monde entier et créer un monde meilleur. Aujourd'hui, je me rends compte que j'arrive à faire ça avec le Yoga (enfin j'espère).
Quel est ton péché mignon ?
La raclette.
As-tu un talent caché ? Si oui, lequel ?
Je suis avocate et j'adore le crochet.
Quel est ton film préféré ?
Je n'ai pas de film préféré, mais ma série préférée c'est The Handmaid's Tale.
Qu’est-ce que tu fais à côté de tes cours ?
À côté de mes cours, je suis toujours en train d'organiser une prochaine aventure !