Week-end des packs : prix fondants et chasse aux œufs jusqu'au lundi 1er avril 🐣🎁

Collection: C'est quoi le Yoga Vinyasa ?


Le Yoga Vinyasa est un enchaînement créatif de mouvements fluides et dynamiques, synchronisés avec la respiration et rythmé par de la musique.

Il génère force, souplesse et équilibre. En synchronisant le souffle et le mouvement, la température du corps s’élève, favorise l’évacuation des toxines et détend l’esprit. La séance se finira par un temps de relaxation.

Chacun progresse et intègre la pratique à son rythme. Des variations seront proposées à chacun, en fonction de son niveau.

Ce cours est accessible à tous mais si c’est votre premier cours de yoga, nous vous conseillons de démarrer par une séance de Yoga Basics ou de Hatha Yoga, pour vous familiariser avec les postures de base.

 

1 - Énergisant et créatif, le Vinyasa vous permettre à travers des mouvements stimulants de travailler toutes les parties du corps pour augmenter votre souplesse.

2 - Vous développerez votre force et vos muscles profonds tout en vous dépensant physiquement.

3 - Attendez-vous à un cours de yoga rapide qui réveillera toutes les parties du corps, après votre effort vous glisserez dans un Savasana profond pour calmer à la fois le corps et l'esprit.

Les prochains cours avec alexandra jane

Les prochains cours avec Alexia

Les prochains cours avec Alice C

Les prochains cours avec Alix

Les prochains cours avec Amandine

Les prochains cours avec Amélie

Les prochains cours avec anahita

Les prochains cours avec Annalisa

Les prochains cours avec Anne

Les prochains cours avec Anthony D.

Les prochains cours avec Astrid

Les prochains cours avec Audrey

Les prochains cours avec aurélie

Les prochains cours avec Bertille

Les prochains cours avec Camille

Les prochains cours avec Cécile

Les prochains cours avec Cécile V

Les prochains cours avec Charlotte

Les prochains cours avec Claire S.

Les prochains cours avec Clarisse

Les prochains cours avec Claudia

Les prochains cours avec Coline

Les prochains cours avec Corinne

Les prochains cours avec Diane

Les prochains cours avec Diane B

Les prochains cours avec edwige

Les prochains cours avec Emma

Les prochains cours avec Fiona

Les prochains cours avec Floriane

Les prochains cours avec Florine

Les prochains cours avec Guenaelle

Les prochains cours avec Inès

Les prochains cours avec Inès. M

Les prochains cours avec Jade

Les prochains cours avec Juliette C

Les prochains cours avec Karine

Les prochains cours avec Kate

Les prochains cours avec Katia. S

Les prochains cours avec Kim

Les prochains cours avec Laura

Les prochains cours avec Laura B.

Les prochains cours avec Laurane

Les prochains cours avec laurène

Les prochains cours avec Laurie

Les prochains cours avec Lauris

Les prochains cours avec Léa

Les prochains cours avec Lilie

Les prochains cours avec Lisa

Les prochains cours avec Lorena

Les prochains cours avec Louise C

Les prochains cours avec Louise N

Les prochains cours avec Ludivine

Les prochains cours avec Ludovic

Les prochains cours avec Malory

Les prochains cours avec Manon

Les prochains cours avec Manon V

Les prochains cours avec Marie H

Les prochains cours avec Mariet

Les prochains cours avec Marine

Les prochains cours avec Marius

Les prochains cours avec marlène

Les prochains cours avec Mathilde D

Les prochains cours avec Mathilde L

Les prochains cours avec Murielle

Les prochains cours avec Myriam

Les prochains cours avec Nina

Les prochains cours avec Océane

Les prochains cours avec Pauline

Les prochains cours avec Pippa

Les prochains cours avec Romane

Les prochains cours avec Sacha

Les prochains cours avec Sandra

Les prochains cours avec Sarah

Les prochains cours avec Schérazade

Les prochains cours avec Sharlene

Les prochains cours avec Sothiya

Les prochains cours avec Stéphanie

Les prochains cours avec Tran

Les prochains cours avec Valentine

Les prochains cours avec Violette

Les prochains cours avec Virginie

  • Pilates Energy avec Nina - Paris 3
    Pilates Energy avec Nina - Paris 3 - YOZE
    Distributeur
    Nina
    Prix normal

    Prix à l'unité

    15,90 €
    Prix normal
    Prix réduit
    15,90 €
    Prix unitaire
    par 
    Disponibilité
    Épuisé
  • Yoga Vinyasa avec Pauline - Paris 18
    Yoga Vinyasa avec Pauline - Paris 18 - YOZE
    Distributeur
    Pauline
    Prix normal

    Prix à l'unité

    15,90 €
    Prix normal
    Prix réduit
    15,90 €
    Prix unitaire
    par 
    Disponibilité
    Épuisé
  • Yoga Vinyasa avec Florine - Paris 11
    Yoga Vinyasa avec Florine - Paris 11 - YOZE
    Distributeur
    Florine
    Prix normal

    Prix à l'unité

    15,90 €
    Prix normal
    Prix réduit
    15,90 €
    Prix unitaire
    par 
    Disponibilité
    Épuisé
  • Yoga Vinyasa avec Léa - Paris 18
    Yoga Vinyasa avec Léa - Paris 18 - YOZE
    Distributeur
    Léa
    Prix normal

    Prix à l'unité

    15,90 €
    Prix normal
    Prix réduit
    15,90 €
    Prix unitaire
    par 
    Disponibilité
    Épuisé
  • Yoga Vinyasa avec Anne - Paris 3
    Yoga Vinyasa avec Anne - Paris 3 - YOZE
    Distributeur
    Anne
    Prix normal

    Prix à l'unité

    15,90 €
    Prix normal
    Prix réduit
    15,90 €
    Prix unitaire
    par 
    Disponibilité
    Épuisé
  • Yoga Vinyasa avec Florine - Paris 16
    Yoga Vinyasa avec Florine - Paris 16 - YOZE
    Distributeur
    Florine
    Prix normal

    Prix à l'unité

    15,90 €
    Prix normal
    Prix réduit
    15,90 €
    Prix unitaire
    par 
    Disponibilité
    Épuisé
  • Yoga Vinyasa avec Valentine - Paris 11
    Yoga Vinyasa avec Valentine - Paris 11 - YOZE
    Distributeur
    Valentine
    Prix normal

    Prix à l'unité

    15,90 €
    Prix normal
    Prix réduit
    15,90 €
    Prix unitaire
    par 
    Disponibilité
    Épuisé
  • Yoga Vinyasa avec Cécile - Paris 18
    Yoga Vinyasa avec Cécile - Paris 18 - YOZE
    Distributeur
    Cécile
    Prix normal

    Prix à l'unité

    15,90 €
    Prix normal
    Prix réduit
    15,90 €
    Prix unitaire
    par 
    Disponibilité
    Épuisé