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Yogalates avec Gaston - Paris 6 - YOZE
Yogalates avec Gaston - Paris 6 - YOZE

Yogalates avec Gaston - Paris 6

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En savoir plus sur la pratique

Le Yogalates combine le meilleur de deux systèmes d'exercices, le Yoga et le Pilates. Il intègre la dimension spirituelle du Yoga avec les bienfaits toniques du Pilates. C'est une discipline qui renforce les muscles et calme l'esprit tout en douceur. Elle offre un vrai moment de détente et de ressourcement parfaitement adaptée à la vie moderne et citadine d'aujourd'hui. (en savoir plus)

 

Qui est Gaston ?

Professeur de Yoga et de Pilates, Gaston arrive à lier les deux pour une pratique unique. Sinon dans la vie de tous les jours, il adore aller au théâtre, lire et écrire... (En savoir plus)

 

Équipements fournis

tapis équipement yoga                        

  Tapis                    Magic circles 

                             

Balles lestées          Bandes élastiques

 

Infos salle : Salle Yoga Rennes

À deux pas de la rue de Rennes et du métro Notre-Dame-des-Champs, le collège Stanislas abrite une salle de gym entièrement équipée : grand espace, large tatami, différents agrès et tout le matériel nécessaire pour faire du Cross Training ou du Pilates. A travers des exercices variées et les conseils avisés de nos professeurs, vous pourrez travailler votre condition physique à votre rythme. (En savoir plus)

 

Comment s'y rendre ?

Adresse : 6 Rue du Montparnasse, 75006 Paris

Métro : Notre-Dame des Champs    - Vavin  

 

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Nous contacter au : +33 06 38 18 64 54

Customer Reviews

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C.
Cours génial avec Gaston

Gaston a une super pédagogie, explique très bien chaque mouvement, j'ai beaucoup aimé l'enchaînement du cours. On en sort totalement relaxé tout en ressentant qu'on a bien travaillé !

M
M.
Au top !!!

J’ai adoré le cours de Gaston, il y a toujours beaucoup d’énergie a ses cours. Gaston est un super prof motivant, cela m'a donné de l'énergie pour toute la journée, n’hésitez surtout pas, vous ne serez pas déçu !