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Yoga Vinyasa avec Laura. B - Paris 11 - YOZE

Yoga Vinyasa avec Laura B - Paris 11


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Le Yoga Vinyasa est un enchaînement créatif de mouvements fluides et dynamiques. En synchronisant le souffle et le mouvement, la température du corps s’élève, favorise l’évacuation des toxines et détend l’esprit. Chacun progresse et intègre la pratique à son rythme. Des variations seront proposées à chacun, en fonction de son niveau. 

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"J’ai commencé le Yoga il y a 6 ans, lors de ma seconde année d’étude de graphisme. Le rythme était intense et me demandais beaucoup d’énergie. J’ai perdu peu à peu conscience de mon corps tant j’étais plongée dans mes projets créatifs d’études. Le yoga m’a d’abord permis de me retrouver. Retrouver mes sensations, me sentir connecter avec mon corps, retrouver la bienveillance et l’amour propre que j’avais perdu depuis quelques années..." 

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Adresse : 16 rue Lechevin, 75011 PARIS

Métro : Parmentier   - St Ambroise 



Description de la salle :

À proximité du métro Parmentier et de la rue Oberkampf, cette espace sportif situé dans l’école Saint-Ambroise accueillera vos séances de Fitness dans un cadre agréable, au calme, en toute sérénité. Tout le matériel nécessaire est disponible sur place et vous pourrez profiter au mieux de votre séance, avec l’accompagnement qualifié et bienveillant de nos professeurs.

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Nous appeler au : +33 06 38 18 64 54

Nous écrire à : contact@yoze.fr

Nous contacter via le chat en bas à droite.


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S.S.
En conscience

Laura varie ces cours à chaque session, nous corrige personnellement et est très précise dans ces indications.
Un flow qui permet de mieux s'ancrer dans la pratique et prendre conscience, sans jugement ni recherche de performance.
Je recommande son cours sans hésitation!

A
A.C.
Le yoga, en profondeur

Laura est extrêmement précise et pédagogue dans son enseignement. Grâce à elle, je pense que ma pratique a changé pour devenir plus consciente, plus approfondie. Je recommande vivement son cours.