Le Yoga Vinyasa est un enchaînement créatif de mouvements fluides et dynamiques. En synchronisant le souffle et le mouvement, la température du corps s’élève, favorise l’évacuation des toxines et détend l’esprit. Chacun progresse et intègre la pratique à son rythme. Des variations seront proposées à chacun, en fonction de son niveau.
"À la suite de mes études littéraires, je me suis reconvertie pour suivre ma passion et devenir professeure de Yoga. Bercée par la danse depuis mon enfance, je me suis spécialisée dans l’enseignement de techniques douces (Yoga, Pilates, Barre au sol, stretching) et privilégie un travail du mouvement en conscience, synchronisé à la respiration. D'un simple cours dynamique de renforcement musculaire, à un cours de Yoga Vinyasa ou une séance dédiée au travail de la souplesse et de la mobilité, chacune de mes pratiques amène à conscientiser le corps et l’espace que nous allons y créer pour apaiser le mental et relâcher les tensions physiques."
(En savoir plus)Adresse: 86 rue de la Tour, 75016 Paris
Métro : Trocadéro 
- Rue de la Pompe 
Description de la salle :
La salle Trocadéro se situe dans le 16ème arrondissement de Paris. Dans cette salle chaleureuse vous serez porté par l’énergie de votre professeur et profiterez du break nécessaire à votre quotidien. Tout le matériel est sur place et nous vous attendons donc simplement avec une tenue confortable !
(En savoir plus)Nous appeler au : +33 06 38 18 64 54
Nous écrire à : contact@yoze.fr
Nous contacter via le chat en bas à droite.