Le Yin Yoga est un yoga thérapeutique. Cette pratique douce vise à relâcher les muscles, les ligaments et les articulations. Les postures sont maintenues de longues périodes afin de s'assouplir en profondeur tout en renforçant le dos. La respiration est également clé dans ce cours pour approfondir les postures et favoriser le sentiment de relâchement.
(En savoir plus)Coach sportive avec beaucoup d'expérience, Lorena a trouvé dans le Yoga une source de bien-être incomparable. Quand elle était petite elle voulait être danseuse, inspirée par son film préféré "Dirty Dancing".
(En savoir plus)Adresse : 6 Avenue Vavin, 75006 Paris
Métro : Notre-Dame des Champs 
- Vavin 
Description de la salle :
Vous longez les Jardins du Luxembourg, prenez une petite impasse arborée, trouvez au bout de la ruelle le sourire de votre professeur préféré.e, un petit passage aux vestiaires, et c’est parti pour une super séance de Yoga ou de Pilates ! Dans cet espace calme, et sa baie vitrée donnant sur une mini-cour apaisante, votre professeur vous guidera dans votre pratique.
(En savoir plus)Nous appeler au : +33 06 38 18 64 54
Nous écrire à : contact@yoze.fr
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