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Pilates Energy avec Katia Sebban - Boulogne-Billancourt - YOZE
Pilates Energy avec Katia Sebban - Boulogne-Billancourt - YOZE
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Pilates Energy avec Katia Sebban - Boulogne-Billancourt

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Épuisé
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En savoir plus sur la pratique

Le Pilates Energy est un cours complet qui vise à renforcer les muscles tout en améliorant l’alignement postural et la souplesse général du corps. Vous serez amener à utiliser des accessoires qui induisent des déséquilibres, et incitent le corps à faire appel à certains muscles stabilisateurs. C’est un cours assez exigeant mais ouvert à toutes les conditions physiques. (En savoir plus)

 

Qui est Katia Sebban ?

Ostéopathe de métier, Katia est une professeur de Pilates polyvalente. Elle ne résiste pas à une burrata à la truffe ni au tiramisu, mais qui peut l'en blâmer ? (En savoir plus...)

 

Équipements fournis

tapis équipement yoga                        

  Tapis                    Magic circles 

                             

Balles lestées          Bandes élastiques


 

Infos salle : Salle Boulogne - Jean Jaurès

À 2 min à pied du métro Boulogne Jean Jaurès, une ludothèque très chaleureuse, avec son sol en bois et sa décoration réconfortante, contient un espace seyant parfaitement à la pratique du Yoga et du Pilates. Vous pourrez y goûter tout le confort du lieu et la bienveillance avisée de votre professeur, pour en ressortir plus fort et apaisé à la fois. (En savoir plus)

 

Comment s'y rendre ?

Adresse : 67 Rue d'Aguesseau, 92100 Boulogne-Billancourt

Métro : Boulogne - Jean Jaurès 

 

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Nous contacter au : +33 06 38 18 64 54

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C.
Top

Super cours ! On sent bien les muscles travailler en profondeur et la prof est top !