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Pilates Energy avec Estérelle - Paris 6 - YOZE
Pilates Energy avec Estérelle - Paris 6 - YOZE
Pilates Energy avec Estérelle - Paris 6 - YOZE

Pilates Energy avec Estérelle - Paris 6

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En savoir plus sur la pratique

Le Pilates Energy est un cours complet qui vise à renforcer les muscles tout en améliorant l’alignement postural et la souplesse général du corps. Vous serez amener à utiliser des accessoires qui induisent des déséquilibres, et incitent le corps à faire appel à certains muscles stabilisateurs. C’est un cours assez exigeant mais ouvert à toutes les conditions physiques. (En savoir plus)

 

Qui est Estérelle ?

Elle est aussi à l'aise pour manger des glaces que pour la danse, discipline qu'elle a pratiqué pendant 14 ans et dont elle rêvait d'en faire son métier étant petite. Sinon, Esterelle sera bientôt coach de vie et son film préféré est un classique du grand Clint... (en savoir plus)

 

Équipements fournis

tapis équipement yoga                        

  Tapis                    Magic circles 

                             

Balles lestées          Bandes élastiques

 

Infos salle : Salle Luxembourg

Vous longez les Jardins du Luxembourg, prenez une petite impasse arborée, trouvez au bout de la ruelle le sourire de votre professeur préféré.e, un petit passage aux vestiaires, et c’est parti pour une super séance de Yoga ou de Pilates ! Dans cet espace calme, et sa baie vitrée donnant sur une mini-cour apaisante, votre professeur vous guidera dans votre pratique. (En savoir plus)

 

Comment s'y rendre ?

Adresse : 6 Avenue Vavin, 75006 Paris

Métro : Notre-Dame des Champs    - Vavin  

 

Un problème ? Une question ? 

Nous contacter au : +33 06 38 18 64 54

Customer Reviews

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A
A.
Top ! Merci Esterelle

J'ai pris mon 3ème cours avec Esterelle et je suis toujours enchantée. Esterelle est très pro, explique parfaitement les mouvements et a la capacité de renouveler les séquences à chaque cours. Bref c'est un excellent professeur de Pilates, qui communique très bien avec ses élèves.

C
C.
Super

J’ai découvert le pilates avec Esterelle et je ne suis pas decue. Je reviendrai.

C
C.B.

Très bien, cours pas trop difficile mais qui fait bien travailler tout le corps en harmonie