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Pilates Energy avec Romane - Paris 3 - YOZE

Pilates Energy avec Romane - Paris 3


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Intensité : ⚡

Le Pilates Energy est un cours complet qui vise à renforcer les muscles tout en améliorant l’alignement postural et la souplesse générale du corps. Vous serez amené à utiliser des accessoires qui induisent des déséquilibres, et incitent le corps à faire appel à certains muscles stabilisateurs. C’est un cours assez exigeant mais ouvert à toutes les conditions physiques. 

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"C'est pendant mon cursus a New York que j'ai découvert le pilates car complémentaire de la danse. J'ai toujours pratiqué depuis jusqu'à vouloir l'enseigner. Aujourd'hui le pilates est présent quotidiennement et j'adore l'enseigner car il convient à tous les profils et tous les corps."

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Adresse: 187 rue du Temple, 75003 Paris

Métro : Temple  



Description de la salle :

À proximité du métro Temple cette salle accueillera vos séances de Yoga dans un cadre agréable, au calme, en toute sérénité. Tout le matériel nécessaire est disponible sur place et vous pourrez profiter au mieux de votre séance, avec l’accompagnement qualifié et bienveillant de nos professeurs.

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Nous appeler au : +33 06 38 18 64 54

Nous écrire à : contact@yoze.fr

Nous contacter via le chat en bas à droite.


Customer Reviews

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A
A.V.
Un cours à ne pas louper avant le we

Un pilate tout en douceur et en profondeur musculaire : c’est merveilleux!
Le vendredi à 18h à ne pas louper avant d’être en we.
Romane corrige les postures
ses cours sont à chaque fois très différents et on ressort très tonique!
J’adore

M
M.T.
Très bon cours !

Cours très bien construit et très bien expliqué, mené dans une ambiance sympathique. Romane est à l'écoute de chacun et passe dans les rangs pour nous aider.

a
a.r.
Super cours

Cours avec un focus sur la respiration, vraiment très bien. Romane passe dans les rangées pour aider à bien se replacer. Je recommande vivement

M
M.Z.
Trop nombreux

Cours avec Anastasia au top comme d'habitude mais dans cette salle Temple, merci de ne pas dépasser 12 personnes, sinon on est les uns sur les autres et impossible de pratiquer correctement ☹️

C
C.F.
Très bon enseignement

Un cours très bien conçu et adapté à tous les niveaux de pratique.
Les explications qui accompagnent les exercices proposés sont un plus et un support très appréciable pour pratiquer le pilate au mieux et dans les meilleures conditions.