En savoir plus sur la pratique

Le Pilates Energy est un cours complet qui vise à renforcer les muscles tout en améliorant l’alignement postural et la souplesse général du corps. Vous serez amener à utiliser des accessoires qui induisent des déséquilibres, et incitent le corps à faire appel à certains muscles stabilisateurs. C’est un cours assez exigeant mais ouvert à toutes les conditions physiques. (En savoir plus)

 ✅  Tout l'équipement nécessaire à la pratique est fourni sur place.

Qui est Maria ?

Diplômée de l'école Polestar de Miami, Maria est une enseignante accomplie qui est aussi professeure de danse à côté. Cinéphile, elle craque pour des M&M's devant un bon film. (En savoir plus)

Infos salle : Salle Yoga Trocadéro

La salle Trocadéro se situe dans le 16ème arrondissement de Paris. Dans cette salle chaleureuse vous serez porté par l’énergie de votre professeur et profiterez du break nécessaire à votre quotidien. Tout le matériel est sur place et nous vous attendons donc simplement avec une tenue confortable ! (En savoir plus)

Comment s'y rendre ?

Adresse : 86 rue de la Tour, 75016 Paris

Métro : Trocadéro    - Rue de la Pompe  

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Nous contacter au : +33 06 38 18 64 54