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Pilates Post-natal avec Laura - Online - YOZE
Pilates Post-natal avec Laura - Online - YOZE

Pilates Energy avec Laura - Online

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En savoir plus sur la pratique

Le Pilates Energy est un cours complet qui vise à renforcer les muscles tout en améliorant l’alignement postural et la souplesse général du corps. Vous serez amener à utiliser des accessoires qui induisent des déséquilibres, et incitent le corps à faire appel à certains muscles stabilisateurs. C’est un cours assez exigeant mais ouvert à toutes les conditions physiques. (En savoir plus)

 

Qui est Laura ?

Laura a un parcours atypique puisqu'elle a découvert le Pilates après qu'on lui ait diagnostiqué une scoliose à tout juste 7 ans. Côté off, elle est une grande fan de chocolat, de thé et du feel good movie de Noël le plus célèbre... (En savoir plus)

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L.
Cours de pilates dynamique !

J'adore tout simplement les cours de Laura !! Du pilates très dynamique et super efficace (ça pique!) et une prof super dynamique elle aussi qui met de bonne humeur !

14 jours gratuit pour atteindre tes objectifs !

Commence avec deux semaines gratuites de cours illimités de Yoga, Pilates et Fitness.