Pilates Energy avec Dorra - Paris 16 - YOZE

Pilates Energy avec Dorra - Paris 16


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Le Pilates Energy est un cours complet qui vise à renforcer les muscles tout en améliorant l’alignement postural et la souplesse général du corps. Vous serez amener à utiliser des accessoires qui induisent des déséquilibres, et incitent le corps à faire appel à certains muscles stabilisateurs. C’est un cours assez exigeant mais ouvert à toutes les conditions physiques.

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"Passionnée de sport depuis toujours, j'ai pris beaucoup de plaisir à pratiquer pendant des années des activités à haute intensité tels que le cross-training/ bootcamp que des disciplines plus propices au recentrage, à l'intériorité telles que le Yoga ou le Pilates."  

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Adresse: 86 rue de la Tour, 75016 Paris

Métro : Trocadéro    - Rue de la Pompe  



Description de la salle :

La salle Trocadéro se situe dans le 16ème arrondissement de Paris. Dans cette salle chaleureuse vous serez porté par l’énergie de votre professeur et profiterez du break nécessaire à votre quotidien. Tout le matériel est sur place et nous vous attendons donc simplement avec une tenue confortable !

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Nous appeler au : +33 06 38 18 64 54

Nous écrire à : contact@yoze.fr

Nous contacter via le chat en bas à droite.


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M
M.P.
Fun et tonifiant

Dorra est super sympa et met une bonne ambiance. Les exercises qu'elle propose permettent de muscler le corps en profondeur, mais on se sent quand même détendu à la fin du cours. Elle s'adapte sans problème à ceux/celles qui ont un peu plus de mal. Je recommande vivement.