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Pilates Energy avec Blanche - Paris 12 - YOZE

Pilates Energy avec Blanche - Paris 12

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Le Pilates Energy est un cours complet qui vise à renforcer les muscles tout en améliorant l’alignement postural et la souplesse générale du corps. Vous serez amené à utiliser des accessoires qui induisent des déséquilibres, et incitent le corps à faire appel à certains muscles stabilisateurs. C’est un cours assez exigeant mais ouvert à toutes les conditions physiques.

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"Après une formation de danseuse classique au Conservatoire de Genève, je déménage à Paris pour passer un BPJEPS afin de transmettre ma passion du mouvement. Je me spécialise par la suite en Pilates après une formation de Matwork au Set Studio. Je travaille aujourd'hui pour plusieurs enseignes au sein desquelles j'enseigne le Pilates mais également des cours de renforcement musculaire et de cardio. Naturel, bonne humeur et bienveillance définissent mes cours. Mon objectif : que mes élèves repartent en meilleure forme que quand ils sont arrivés !"

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Adresse : 20 Rue Sibuet, 75012 Paris

Métro : Bel-Air - Picpus



Description de la salle :

Dans la cour abritée (sous préau) d’une école, tout proche de Nation et du métro Bel-Air, se niche un espace paisible pour pratiquer le Yoga. Le sol en gomme vous permettra de vous sentir à l'aise tout au long de votre séance. Tout le matériel est fourni sur place, nos professeurs vous y attendent donc simplement avec une tenue confortable !

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Nous appeler au : +33 06 38 18 64 54

Nous écrire à : contact@yoze.fr

Nous contacter via le chat en bas à droite.


Customer Reviews

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A
A.G.
Juste super !

Très bon cours ! Blanche est attentive à nous et nous met à l'aise. Elle est propose des exercices pour tous les niveaux et différentes étapes. J'y retournerai sans hésiter !

S
S.D.
Super cours de pilates

top ce cours avec Blanche! On en ressort avec le plein d'énergie, je recommande !

E
E.D.
Pilates

Super cour à de Pilates avec Blanche le samedi matin.
J'adore !

s
sarah barone
Super cours

Super cours de pilates avec Blanche ce samedi ! Merci