En savoir plus sur la pratique

Le Hatha Yoga est un cours apaisant, parfait pour reconnecter le corps et l’esprit. Les postures étant maintenues plus longtemps, ce style de yoga vous apporte force, concentration et flexibilité. Vous alternerez le travail des postures et exercices de respiration pour vous ressourcer en douceur. Vous sortirez du cours reboosté, avec une sensation d’énergie et de bien-être durables. (En savoir plus)

✅  Tout l'équipement nécessaire à la pratique est fourni sur place.

Qui est Schérazade ?

Oui, son péché mignon c’est les chips et alors vous êtes qui pour juger ? Schérazade est quand même allée décrocher son diplôme de Yoga en plein cœur de l’Inde à Mysore, le berceau du Yoga Hatha et Ashtanga. (En savoir plus)

Infos salle : Salle Luxembourg

Vous longez les Jardins du Luxembourg, prenez une petite impasse arborée, trouvez au bout de la ruelle le sourire de votre professeur préféré.e, un petit passage aux vestiaires, et c’est parti pour une super séance de Yoga ou de Pilates ! Dans cet espace calme, et sa baie vitrée donnant sur une mini-cour apaisante, votre professeur vous guidera dans votre pratique. (En savoir plus)

Comment s'y rendre ?

Adresse : 6 Avenue Vavin, 75006 Paris

Métro : Notre-Dame des Champs   -  Vavin  

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