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Cross Training avec Samy - Paris 6 - YOZE
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Cross Training avec Samy - Paris 6

Prix normal
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Épuisé
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En savoir plus sur la pratique

Le Cross Training est un entraînement fractionné, entrecoupé de temps de pause variables. C’est un cours rapide et intensif qui renforce l’ensemble de votre corps. Lors de chaque séance, on élimine du gras, on tonifie sa silhouette et on augmente son endurance en plus de sa force musculaire. Les exercices sont nombreux et variés et aucune séance ne se ressemble. (En savoir plus)

 

Qui est Samy ?

STAPSIEN avec un BPJEPS en poche, Samy est un coach expérimenté qui sait garder l’œil sur chacun de ses élèves pour les conseiller et les faire progresser. À part ça, c'est un grand voyageur fan de Star Wars... (en savoir plus)

 

Équipements fournis

poids     Poids

     Ab Wheels   

corde      Cordes         

      Échelles

medecine ball     Medecine Balls

    Battle Rope

Et bien d'autres encore ;)

 

Infos salle : Salle Fitness Rennes

À deux pas de la rue de Rennes et du métro Notre-Dame-des-Champs, le collège Stanislas abrite une salle de gym entièrement équipée : grand espace, large tatami, différents agrès et tout le matériel nécessaire pour faire du Cross Training ou du Pilates. A travers des exercices variées et les conseils avisés de nos professeurs, vous pourrez travailler votre condition physique à votre rythme. (En savoir plus)

 

Comment s'y rendre ?

Adresse : 6 Rue du Montparnasse, 75006 Paris

Métro : Notre-Dame des Champs    - Saint-Placide  

 

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Nous contacter au : +33 06 38 18 64 54

Customer Reviews

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J
J.
Super coach !

Cours super dynamique & varié, pour tous les niveaux car Samy est attentif et à l'écoute pour que chacun puisse progresser à son rythme et trouve le bon équilibre challenge/sécurité ! Je recommande !

V
V.
Très bon cours

Je suis ravie de ce premier cours et je le conseille