Maud

Un cours tout en douceur, faisant travaillé la respiration, la relaxation et les muscles en profondeur. On se sent en sécurité pour faire du sport. Laura est très douce, explique bien et propose toujours différentes options pour que le cours convienne à tous.

Malika

La méditation de ce matin a provoqué chez moi lumière et chaleur. La sensation de décoller. Au milieu des incertitudes de cette année écoulée, qui m'ont éloignées de moi-même, les méditations avec Caroline me permettent à chaque fois de me reconnecter à moi-même et de retrouver sérénité et énergie.

Juliette

Les cours online sont top avec Amy, Emma, Sacha, Schérazade, Alexandra Jane… J'adore 👍 Au delà de me garder en forme ça me permet de rester à peu près équilibrée psychologiquement, dans ce contexte difficile. Merci à YOZE et toutes les personnes derrière, vous êtes au top !

Bénédicte

Cette méditation avec Caroline m'a plongée dans un bien être immédiat. L'effet sur ma journée a été spectaculaire : je me suis sentie au dessus de tout, et j'ai pu aborder sereinement les situations professionnelles conflictuelles que j'ai eu à résoudre tout au long de la journée. Un must, que je me repasse en replay quand j'ai les batteries à plats.

Nathalie

J’adore. Je suis fan. Une voix douce et fluide. Les postures s’enchaînent au gré de nos respirations. Les cours sont bien construits et Marlène n’oublie pas de nous corriger en nous suggérant de rectifier notre positionnement. J ADORE

Béa

Cours variés et bien adaptés, Schérazade est dynamique, motivante et chaque cours fait vraiment du bien !!