welcome chez yoze !

Toujours un plaisir de participer aux cours de Romy : conseils et bienveillance durant les cours - tout en gardant le sourire 😊

Merci pour le cours de ce dimanche qui était très bien
Merci à LÉA

Grâce à ses explications, on réalise qu’un mouvement est l’implication de tout le corps. Et enfin je progresse en stretching comme en Pilates

30 minutes de douceur et de reconnexion, quel savoir !

J'ai découvert le pilates avec Alice tout est parfaitement bien expliqué quel bien fou !

Romy est une super coach, elle prend le temps de bien expliquer les exercices, elle est toujours enjouée et pleine d'énergie .j'attends ses cours avec impatience, elle me donne la pêche !

Je trouve les cours de Sandrine efficaces et très bien faits. Sandrine est enthousiaste et dynamique du coup les douleurs ne se font pas sentir (ou moins sentir) et le cours passe très vite.

Super énergie! Pétillante et efficace!! Ça brûle bien et tout ça en seulement 30 minutes! Je suis conquise 😍 Merci beaucoup Morane!

Cours très intéressant avec des postures qui font progresser. Les instructions sont très claires, on peut suivre le flow sans regarder l'ordi.

Son cours de flow pilates est hyper énergisant. C'est costaud pendant mais on est à bloc tout le restant de la journée.
Merci Morane

Des cours bien construits . Chaque posture est detaillee toujours avec le sourire

J'adore les cours de yoga avec Sacha car il sait transmettre sa passion de la pratique. On ressort de ses cours enrichis, dynamisés et surtout détendus.

Je ne raterai pour rien au monde ce cours de Yin Yang yoga. Il mêle deux disciplines complémentaires de vinyassa et de yin yoga. On en ressort détendu et revigoré. Alexandra Jane est toujours de bonne humeur ce qui vous donne la pêche!

Le cours d’Alexandra est très travaillé, et super intéressant. Elle se donne du mal pour proposer des thématiques variées et adaptées aux souhaits de ses élèves. L’alliance du yin et du yang sur ce cours est vraiment plaisante, on se challenge sur le côté physique et on apaise le mental. Une prof au top, souriante et disponible. Bref, un rendez vous attendu le samedi, j’adore.

Merci beaucoup à Jade pour ce cours très équilibré qui fait un bien fou et ses explications calmes et précises qui permettent de se concentrer sur la pratique - Jade nous permet vraiment de créer une 'bulle' autour de nous ! :-)