welcome chez yoze !

Super cours avec Laurene qui explique très bien les positions et les erreurs.

Marie a su nous proposer à tous des variations en fonctions de nos niveaux, elle nous a accompagné dans notre pratique de la meilleure manière qui soit. Cette séance m’a fait beaucoup de bien tant physiquement que mentalement. Une vrai bouffée d’oxygène!
Merci encore à toi, je te recommande absolument! 😉

C'est ici que j'ai découvert cette pratique. Une vraie révélation ! je suis les séances en off bien souvent...j'ai donc rarement la joie de communiquer avec Alena. Cependant elle participe à mon bien être où que je sois ! au bureau, dans un parc, tranquille chez moi ! sa voix et ses bols m'emportent ! un réel moment de détente et de mieux être. le cadre de ses séances est magnifique ce qui contribue à l'évasion ! merci Alena pour tes conseils et ta présence.

Super cours qui mobilise les muscles en musique et qui fait travailler la mobilité. A pratiquer sans modération !

Marie est douce et bienveillante et accompagne parfaitement la pratique, dans le respect et la bonne humeur et ça, quel que soit ton niveau ! Je recommande à 100% :)

Alexandra-Jane est toujours positive et dynamique c'est un vrai plaisir. Ses cours sont supers. On commence par du yang et finit par du yin pour la détente. Merci encore pour ce cours innovant.

Cours variés chaque semaine, qui font travaillés l'ensemble du corps. Donnés avec le sourire et patate garantie pour le reste de la journée. Merci Morane!

Je suis habituellement plus adepte du fitness, mais les cours d'Esterelle me font revoir mes préférences. J'attends chaque semaine avec plaisir ses cours de Pilates Energy ou de Stretching, 2 cours que je suis en live ou en replay quand pas dispo. Esterelle est un excellent coach : cours efficaces, toujours différents, avec des explications claires et précises. Je ne vois pas le temps passer, c'est à la fois fluide et intense, intelligent et cohérent (complètement en phase avec les préconisations de mon kiné consulté pour connaitre les mouvements à faire / ne pas faire avec une discopathie lombaire). Bref, des cours qui font du bien. Merci infiniment Esterelle

Un moment hors du temps, un voyage au plus profond de soi 🙏. Un grand merci Alena

Un grand merci à Caroline pour ses méditations qui m'aident à lâcher prise. J'ai redécouvert le monde qui m'entoure avec une vision apaisée grâce à elle 🙏🙏

J'ai découvert avec Domitille une manière de pratiquer le pilates très originale. Parfait pour les amateurs de danse, les mouvements se font en synchro avec la musique, tout en restant accessible à tous.
Domitille propose toujours plusieurs options, du débutant au confirmé, je ne râte aucune séance, en live ou replay !!

J'ai découvert Domitille avec ses cours de pilates de qualité, je ne me passe plus maintenant des séances hebdomadaire de yoga du visage !!!
Elle prend toujours le temps de tout bien expliquer, ce qu'il faut faire, ne pas faire, pour que le bien être soit à son maximum.
Une parenthèse automassage de 20 minutes qui fait vraiment du bien, et permet à notre peau d'être en meilleur état !!

Des cours online toujours très clairs et Jonathan cherche toujours à savoir la partie du corps que nous souhaitons travailler pour le cours suivant.
Il recueille aussi toujours nos ressentis au fur et à mesure de la séance tout en nous donnant le sien, ce qui invite au fil des séances à avoir de plus en plus conscience de son corps, et des bienfaits de la pratique.
Je ne rate aucun de ses streching du lundi matin, en live ou en replay !!

Je suis fidèle au cours d’Inès tous les dimanches. C’est une vrai séance de bien être, un voyage intérieur qui fait un bien fou. Merci Inès.

Très bon cours.