Collection: Qui est Joy ?
J'ai grandi en Afrique et au Moyen Orient. Les voyages et mon vécu à l'étranger me procurait déjà de la joie mais à mon retour de Bangkok en 2016 puis du Mexique en 2017 je cherchais autre chose. Je travaillais à ce moment là en tant qu'acheteuse dans l'univers de la maison puis dans l'immobilier à Paris. Depuis longtemps, je cherchai mon dhama et je sentais que c'était très important pour moi de le trouver. Quand j'ai commencé à avoir une pratique spirituelle, j'ai commencé à poser des actes conscients dans mon quotidien (relation, amour de soi, planète) et j'ai très vite voulu partager ça avec d'autres personnes. En 2019 je pars pour Majorque dans une école indienne et internationale : la Green Yoga International et une merveilleuse aventure commence. En septembre 2021, je commence une formation de 3 ans en tant que praticienne ayurvédique dans l'école Ayurveda et Consciences pour avoir une vision plus large et plus globale de la santé. Un combo passionnant et très nourrissant pour moi et mes élèves.
Justesse et variété !
Le Yoga me permet d'être plus consciente et plus stable. Je suis encore beaucoup dans rajas (mouvement des pensées, imaginaires, pratiques excessives, désirs excessifs..). mais plus je suis consciente, plus je suis en paix, plus je vais dans la lumière, plus j'apprends, plus je grandis.
"J'arrive pas à méditer" ou "j'ai pas le temps pour faire du yoga"
Les m&m's mais je n'en mange qu'au cinéma car ce n'est absolument pas ayurvédique ahah...
Je m'inspire beaucoup de mes formatrices, de mes professeures, de ma famille. Dans chaque situation de ma vie je pense à l'une d'entre elles/eux pour trouver une solution, une force.
Mince, non ! Mais j'ai fait des concours d'échecs quand j'avais 12 ans !
“Les illusions perdues sont des vérités trouvées.” Illusions perdues, même si c'est très récent et j'aime aussi beaucoup : Alabama Monroe et Sound of Metal à voir absolument.