Profite d'un atelier printanier de 2h pour booster ta pratique et ton niveau de relaxation 🥰

Collection: Qui est Claire S. ?

 

Après des années de danse à niveau professionnel j’ai souhaité élargir ma connaissance du corps. J’ai en effet découvert mes points forts et faibles au travers du yoga Iyengar. Par la suite j’ai diversifié ma pratique au travers du Hatha, Vinyasa et Ashtanga.

Diplômée Yoga Alliance 200h, j’enseigne les postures (asanas) en les adaptant à chaque corps, et en suivant le rythme souhaité (la séance peut être intense ou plus calme avec des temps de respiration dans les postures plus allongés).
Je propose une partie respiration (pranayama) pour compléter la pratique, et peut aider à mettre en place un petit programme de pratique quotidienne.

Le yoga est une recherche de chaque jour pour moi, aussi bien niveau pédagogique que dans ma pratique personnelle. Je vous propose de vous l’enseigner, vous aider dans les postures grâce à mon expérience, et vous accompagner dans votre pratique en toute humilité.

Les prochains cours avec Claire S.

  • Yoga Basics avec Claire S - Paris 12
    Yoga Basics avec Claire S - Paris 12 - YOZE
    Distributeur
    Claire S.
    Prix normal

    Prix à l'unité

    15,90 €
    Prix normal
    Prix réduit
    15,90 €
    Prix unitaire
    par 
    Disponibilité
    Épuisé