Collection: Qui est Anne-Julie ?
Raconte-nous un peu ton parcours.
Une ancienne directrice d’agence de pub devenue professeure de yoga.
Avant, je travaillais dans la pub. J’ai monté une agence avec mon associée à Avignon, pour la déplacer ensuite à Paris. C’est là que j’ai eu besoin de comprendre le sens de ce que nous faisions : travailler toujours plus, pour gagner plus, et pour ne pas avoir le temps de dépenser cet argent, ou de devoir l’investir en cours de yoga ou autres bizarreries pour en finir avec cette pression insoutenable de la vie Parisienne.
Alors, j’ai cherché à aller aux racines du mal, à déconstruire ce modèle. Le yoga est devenu un outil du quotidien, une façon de vivre. Mon désir de transmettre toujours plus présent. D’ailleurs, ce désir a toujours été là : plus jeune je suis partie en Italie enseigner le français, dans la pub je préférais former les clients que de leur vendre des services. Après avoir quitté la pub, je continue d’enseigner le marketing en école de commerce. Mon profil de yogi me rattrape, je dois assumer : je suis une professeur de yoga à 100%.
Qu'est-ce que ta pratique t'apporte dans la vie de tous les jours ?
C'est ma vie de tous les jours qui nourrit ma pratique, et ma pratique qui me permet d'explorer tout ce que je vis.
Quel est le petit plus de tes cours ?
Mon parcours musical qui me permet d'aborder le Yoga Nidra avec une intention dans la voix.
Donne-nous un cliché sur ta pratique qui t'énerve un peu.
"Apprenez à faire un handstand sur 3 doigts en moins de 3 minutes".
Qu’est-ce que tu voulais faire quand tu étais petite ?
Je ne le savais pas et n'ai jamais cherché à le savoir, je faisais confiance en la vie et je me suis toujours éclatée.
Quel est ton péché mignon ?
Tout ! Sauf les endives.
Qui est la personne qui t’inspire le plus ?
Mon compagnon.
As-tu un talent caché ? Si oui, lequel ?
La musique.
Quel est ton film préféré ?
Retour vers le futur.
Qu’est-ce que tu fais à côté de tes cours ?
Prendre du temps avec les personnes que j'aime.