Collection: Qui est Annalisa ?

Je ne voulais pas être forcément prof de Yoga, mais j’ai pris goût à l’enseignement à force de voir le sourire des élèves en fin de pratique et d’entendre comment le Yoga leur fait du bien. Ça n’a pas de prix de contribuer au bonheur des autres !

 

J’aime vraiment amener de la précision dans mes explications sur les alignements et les ressentis subtils de la pratique : respiration, extension du souffle, coordination… mouvements énergétiques… Hmm sinon je pense d’avoir une attitude très douce avec les élèves… je serais curieuse de savoir ce qu’ils en pensent.

 

Plus de calme et d’espace mentale, ainsi que plus de présence dans mon corps, ce qui me fait sentir vivante et encrée.

 

Donne-nous un cliché sur ta pratique qui t'énerve un peu.

Les réflexions sur la flexibilité, le métier de prof de yoga ou la pratique.

 

 

Les linguines aux fruits de mer (ça me rappelle trop la maison).

 

Plus qu’une : principalement des femmes exceptionnelles que j’ai rencontrée en voyage : des femmes créatives, courageuses, entrepreneuses, authentiques.

 

C’est un secret ;)

 

Star Wars ;)

 

….Hmm, tout! Massages, encore du yoga, danser, dessiner, apprendre le tatouage (l’illustration fut mon premier métier), passer du temps de qualité avec les autres.