Collection: Qui est Amel ?
J'ai commencé le yoga il y a 5 ans parce que mes copines me poussaient à y aller lorsque je vivais au Sri Lanka. J'ai ensuite suivi 2 formations en Inde en 2018 et 2019. Cela fait maintenant 1 an et demi que j'enseigne et je crée des retraites de yoga à l'étranger. Aujourd'hui, c'est moi qui pousse mes copines à continuer le yoga.
Je suis une fan de danse et d'ayurveda. Je lis beaucoup sur le pouvoir de l'esprit. J'aime beaucoup mêler différentes techniques. Le cours de yoga devient une poésie de la vie.
Un bien être physique mais surtout mental. Je ne conçois pas une journée sans sinon je n'ose pas imaginer les dégâts...
Que c'est un truc de fille !
Le chocolat praliné et l'avocat.
Michelle Obama parce que c'est du vrai girl power.
La vie est belle (de Roberto Benigni)