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Pilates Energy avec Sandrine - Paris 18 - YOZE

Pilates Energy avec Sandrine - Paris 18


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Intensité : ⚡

Le Pilates Energy est un cours complet qui vise à renforcer les muscles tout en améliorant l’alignement postural et la souplesse générale du corps. Vous serez amené à utiliser des accessoires qui induisent des déséquilibres, et incitent le corps à faire appel à certains muscles stabilisateurs. 
C’est un cours assez exigeant mais ouvert à toutes les conditions physiques.

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"J'ai occupé plusieurs postes avant d'être coach. Chargée de communication dans de grands groupes et institutions mondialement connues, puis plus récemment de la chasse de têtes."

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Adresse : 6 Rue Championnet, 75018 Paris

Métro : Simplon - Marcadet Poissonniers



Description de la salle :

La salle Simplon se situe dans le 18ème arrondissement de Paris. Dans cette salle chaleureuse vous serez porté par l’énergie de votre professeur et profiterez du break nécessaire à votre quotidien. Tout le matériel est sur place et nous vous attendons donc simplement avec une tenue confortable !

(En savoir plus)



Nous appeler au : +33 06 38 18 64 54

Nous écrire à : contact@yoze.fr

Nous contacter via le chat en bas à droite.


Customer Reviews

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A.P.B.
Pour un bon dimanche!

le cours de Sandrine permet de travailler sérieusement sur chaque partie du corps en toute bienveillance . Elle prend soin de nous, nous corrige et nous pousse à nous dépasser.

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D.A.
La perfection!

D’une bienveillance inégalable, Sandrine sait nous faire travailler sérieusement. On sort de la séance revitalisé(e) et plein(e) d’énergie. Je vous conseille vivement.

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a.b.

Sandrine est une super prof,
Toujours de bonne humeur, motivée, précise, et attentive envers chacune.
Je voudrais bien qu'elle anime des cours supplémentaires.

P
P.P.
Au top !

Sandrine est très chaleureuse, c'est un cours plein de good vibes, j'en ressort à chaque fois pleine d'énergie et je sens que cela a vraiment travaillé ! Les exercices et enchainements sont très diversifiés, je recommande vivement de tester un cours avec Sandrine, vous ne serez pas déçu(e)s ! ;)

a
a.a.

Sandrine propose des cours challengeants, mais adaptables pour tous niveaux. On ressent une vraie bienveillance mais aussi que tout le corps a bien travaillé à chaque fin de séance ! Merci pour ta bonne énergie :)